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节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20211210 | 我独自生活 | 我独自生活 EP425 中字 李恩智与国标老师见面 时隔六年跳起国标舞 | 全炫茂,朴娜莱,旗安84,金起范Key,成勋,华莎,李恩智,黄载钧 |  |
| 20211203 | 我独自生活 | 我独自生活 EP424 中字 key回到家乡大邱和好友叙旧 全会长和成勋教练的锻炼放送 | 全炫茂,朴娜莱,旗安84,金起范Key,成勋,李恩智 | |
| 20211126 | 我独自生活 | 我独自生活 EP423 中字 独居第一个月的DARA的家大公开 朴Sandara为乔迁宴招待CL 挑战下厨 | 全炫茂,朴娜莱,旗安84,金起范Key,sandara朴 | |
| 20211119 | 我独自生活 | 我独自生活 EP422 中字 Kevin永远的朋友 鸽子大婶茂鸽子 带着引起全场爆笑的气场入场 | 全炫茂,朴娜莱,旗安84,金起范Key,成勋,华莎 | |
| 20211112 | 我独自生活 | 我独自生活 EP421 中字 距离新的一年还有50天 再次准备的彩虹日历制作！ | 全炫茂,朴娜莱,旗安84,金起范Key,成勋,华莎 | |
| 20211105 | 我独自生活 | 我独自生活 EP420 中字 街头女战士冠军honey j加入我独 舞台上的sexy姐姐卸妆后变妹妹 Honey J在街头女战士里赢得最终胜利后发生的事 | 全炫茂,朴娜莱,旗安84,金起范Key,华莎,honeyj | |
| 20211029 | 我独自生活 | 我独自生活 EP419 中字 好久不见的俊昊带着礼物去看外甥 | 全炫茂,朴娜莱,旗安84,李俊昊,华莎 | |
| 20211022 | 我独自生活 | 我独自生活 EP418 中字 令人自豪的K-Contents鱿鱼游戏阿里来做客 生活里无处不见的k元素？ | 全炫茂,朴娜莱,旗安84,金起范Key,成勋 | |
| 20211015 | 我独自生活 | 我独自生活 EP417 中字 Key帮助旗安84整理搬家物品 顺便一起去逛逛家具 给在茂茂商会里收购的冰箱找插线！ | 全炫茂,朴娜莱,旗安84,金起范Key,李章宇,朴宰正 | |
| 20211008 | 我独自生活 | 我独自生活 EP416 中字 | 全炫茂,朴娜莱,旗安84,李章宇,朴宰正 | |
| 20210305 | 我独自生活 | 我独自生活 E386 中字 粉末王子李章宇为同剧演员准备纯天然魔法粉末 旗安84和Henry的友情旅行是否能守住不吵架的规则 | 卢洪哲,金泰元,李成宰,金光奎,Defconn,徐仁国 | |
| 20210212 | 我独自生活 | 我独自生活 E383 中字 张度练与时隔许久未见的男性朋友见面，展开济州岛旅行。承载着旗安84愿望的亲自手绘风筝，历经波折能否顺利起飞呢？ | 卢洪哲,金泰元,李成宰,金光奎,Defconn,徐仁国 | |
| 20210108 | 我独自生活 | 我独自生活 E378 中字 新的一年热情曼苏尔允浩依然用最大的热情做好回归准备 制作时间胶囊埋藏好珍贵的记忆 娜莱和旗安84为完成钓鱼之约正式出发 绝对不能错过的传奇般的“帐篷”笑料！ | 卢洪哲,金泰元,李成宰,金光奎,Defconn,徐仁国 | |
| 20201218 | 我独自生活 | 我独自生活 E376 中字 旗安84与自己的约定，两天成功跑完54km。为给即将离开的施彦送行，彩虹会员们共同到济州岛旅行~为实现旗安84的海洋馆愿望清单，彩虹会员们出海去看海豚啦~ | 卢洪哲,金泰元,李成宰,金光奎,Defconn,徐仁国 | |
| 20201016 | 我独自生活 | 我独自生活 E367 中字 三傻拍摄秋日概念画报 瘦身效果大成功 淡妃为看爸爸重回回忆满满的小区 | 朴娜莱,旗安84,成勋,孙淡妃 | |
| 20201002 | 我独自生活 | 我独自生活 E365 中字 | 朴娜莱,旗安84,河锡辰,金光奎,陆重烷,李施彦 | |
| 20200228 | 我独自生活 | 我独自生活 E335 全场中字 李章宇和喜欢的哥哥旗安84一起尴尬又“甜蜜”的双人露营约会 90年代的偶像金邢俊节目下居然是快递员 揭秘其幸福的单身生活，金邢俊夜间送快递结束后，为皇马比赛热血加油助威~ | 金邢俊,李章宇,孙淡妃 | |
| 20200221 | 我独自生活 | 我独自生活 E334 全场中字 Henry的帮我找房记，事先请教好友的看房经验能否帮助Henry找到心仪的房子？旗安84邀请全炫茂参观新房子 和4年前一样的房屋设置让炫茂起鸡皮 一星讲师为旗安84单独授课是否能改进旗安84发表得奖感言的能力？ | 张度练,HenryLau刘宪华 | |
| 20200124 | 我独自生活 | 我独自生活 E330 全场中字 成宇为母亲准备的泪水和欢笑交替的生日宴 如复制黏贴般存在的姨妈们让会员们思绪凌乱 旗安84搬新办公室 邀请业界好友来品评新作品。 | 卢洪哲,金泰元,李成宰,金光奎,Defconn,徐仁国 | |
| 20191129 | 我独自生活 | 我独自生活 E322 全场中字 独特魅力演员南宫珉再次光临 各种自创小贴士大放出 在夏威夷上演《南宫珉与海龟》的反转电视剧 ；旗安84去到Henry的工作人，两人一起写歌，旗安84为Henry新专辑做封面 | 华莎,刘宪华 | |
| 20190927 | 我独自生活 | 我独自生活 E313 全场中字 旗安84的回忆特辑，师恩难忘，回到最熟悉却有些陌生的小学教室。火娜方为准备DJ节来找华莎学跳舞！华莎请来的舞蹈老师还为成勋会员打造独舞环节！成勋能否学会呢？ | 华莎,权娜拉 | |
| 20190913 | 我独自生活 | 我独自生活 E311 全场中字 秋夕特辑 迷你施彦学校 现在来确认一下众望所归的第2弹 四傻瓜们永不结束的戏水现场 | 刘宪华,华莎,旗安84,施彦,成勋 | |
| 20190906 | 我独自生活 | 我独自生活 E310 全场中字 历代最棒传奇篇中国香港旅行以后 四傻再次碰头 大傻充满野心的长期计划迷你施彦学校正式公开 | 刘宪华,华莎,旗安84,施彦,成勋 | |
| 20190830 | 我独自生活 | 我独自生活 E309 全场中字 旗安84作为模特让忠宰做半身像，初次独立做半身像的忠宰能做出令旗安84满意的半身像吗？半身像制作过程中，进行了你哼唱我猜来排解无聊 | 韩惠妍,金忠宰 | |
| 20190712 | 我独自生活 | 我独自生活 E302 全场中字 漫撕男成勋在新加坡做了什么让大家赞叹连连。娜莱回家乡制造枇杷酒 爷爷化身一日经纪人安排签名会日程 超紧凑行程安排引发各种笑料 | 刘宪华,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,韩惠妍 | |
| 20190531 | 我独自生活 | 我独自生活 E296 全场中字 新人物出现，长得帅，身材棒的主厨Austin姜的料理生死人生 超实用在家健身方式大公开；旗安家翻新大变身真容首公开 为配合风格尴尬就餐方式竟让旗安84超害羞 | 朴娜莱,旗安84,李时言,刘宪华,Austin姜 | |
| 20190524 | 我独自生活 | 我独自生活 E295 全场中字 成勋难得的休息日 为解压妙计百出却反而压力倍增？旗安房屋大改造，成勋寻找释放压力的最佳方案 | 朴娜莱,旗安84,李时言,韩惠妍,金锡民 | |
| 20190517 | 我独自生活 | 我独自生活 E294 全场中字 | 朴娜莱,旗安84,李时言,韩惠妍,金锡民 | |
| 20190510 | 我独自生活 | 我独自生活 E293 全场中字 Jannabi崔政勋再次光临彩虹演播厅 极易放弃的健身方法引爆笑 和Jannabi成员的屋顶烤肉聚会讲述成名过程中经历过的心酸往事 李时言乔迁宴第二弹 什么样的礼物让Henry万分嫌弃 奇特游戏接龙和彩虹聚会固定环节温情趣味一次过大放送！ | 朴娜莱,旗安84,李时言,韩惠妍,金锡民 | |
| 20190503 | 我独自生活 | 我独自生活 E292 全场中字 | 朴娜莱,旗安84,李时言,韩惠妍,金锡民 | |
| 20190426 | 我独自生活 | 我独自生活 E291 全场中字 超级明星造型师韩惠妍在大学教课也认真负责、人气满满，演播厅现场改造，旗安84人生造型诞生！ | 朴娜莱,旗安84,李时言,韩惠妍,金锡民 | |
| 20190421 | 我独自生活 | 我独自生活 E290 全场中字 Henry初次公开亲自装修的新工作室，Henry首次参与慈善拍卖会;李洪基初次来到演播室观看李时言的粉丝见面会 | 朴娜莱,旗安84,李时言,成勋,刘宪华,JESSI | |
| 20190405 | 我独自生活 | 我独自生活 E288 全场中字 | 朴娜莱,旗安84,李时言,成勋,刘宪华,JESSI | |
| 20190329 | 我独自生活 | 我独自生活 E287 全场中字 强势姐姐Jessi的独自生活趣事下篇 探访亲近的姐姐秒变撒娇少女 讲述出道始不为人知的心酸故事 铁人成勋的顶级模特挑战 请来达尔锡指导事半功倍 | 朴娜莱,旗安84,李时言,成勋,刘宪华,JESSI | |
| 20190326 | 深夜正式演艺 | 深夜正式演艺 E102 中字 | 金瑞亨,李帝勋,陈善奎,Tablo,李光洙,申河均,徐贤,李多海,旗安84,吴世勋,成勋,朴娜勑,赵炳奎,金宝拉,郑俊英,胜利 | |
| 20190322 | 我独自生活 | 我独自生活 E286 全场中字 强势姐姐 Jessi登场 彩虹演播厅现场爆笑状况不断 Jessi的直率魅力爆笑全场！Henry合流中国香港行~四人将会发生怎样的故事呢？旗安成勋比赛输家将往时言脸上泼水，究竟那个“幸运儿”会是谁~？ | 朴娜莱,旗安84,李时言,成勋,刘宪华,JESSI | |
| 20190315 | 我独自生活 | 我独自生活 E285 全场中字 三傻闯HK——挑战英语点单&新式游泳赛 | 朴娜莱,旗安84,李时言,成勋 | |
| 20190308 | 我独自生活 | 我独自生活 E284 全场中字 美大哥哥忠宰的寻房记 铲屎官均相日常首公开 反转综艺体质引爆笑 | 全炫茂,韩慧珍,朴娜莱,旗安84,李时言,金忠宰,尹均相 | |
| 20190301 | 我独自生活 | 我独自生活 E283 全场中字 | 全炫茂,韩慧珍,朴娜莱,旗安84,李时言,华莎,金媛京 | |
| 20190222 | 我独自生活 | 我独自生活 E282 全场中字 华莎展现宅女冬季假日的生活 最强吃播再度来袭 慧珍和媛京纪念20周年闺蜜情的夏威夷游 | 全炫茂,韩慧珍,朴娜莱,旗安84,李时言,华莎,金媛京 | |
| 20190215 | 我独自生活 | 我独自生活 E281 全场中字 娜莱的新年寺庙寄宿之旅2 旗安84作为社长身份的日常初放送 | 全炫茂,韩慧珍,朴娜莱,旗安84,李时言 | |
| 20190208 | 我独自生活 | 我独自生活 E280 全场中字 | 全炫茂,韩慧珍,朴娜莱,旗安84,李时言,沈昌珉,XIUMIN,成勋 | |
| 20190201 | 我独自生活 | 我独自生活 E279 全场中字 首尔玻璃男昌珉回来啦！昌珉济州岛传统市场一日游，品尝各类美食；和成功的粉丝XIUMIN一起的花美男雪山行！成旗兄弟意外的合拍让时言嫉妒不已？ | 全炫茂,韩慧珍,朴娜莱,旗安84,李时言,沈昌珉,XIUMIN,成勋 | |
| 20190125 | 我独自生活 | 我独自生活 E278 全场中字 告别6年旧居 大傻的新居乔迁之旅开启 | 全炫茂,韩慧珍,李时言,旗安84,朴娜莱 | |
| 20190118 | 我独自生活 | 我独自生活 E277 全场中字 Henry和Mario的民俗村游记第二弹 棒球选手黄载均隐藏在野兽外表下的素食男反转生活 | 刘宪华,全炫茂,韩慧珍,李时言,旗安84,朴娜莱,黄载均 | |
| 20190111 | 我独自生活 | 我独自生活 E276 全场中字 | 李昇炫,全炫茂,韩慧珍,李时言,旗安84,朴娜莱 | |
| 20190104 | 我独自生活 | 我独自生活 E275 全场中字 | 李昇炫,全炫茂,韩慧珍,李时言,旗安84,朴娜莱 | |
| 20181228 | 我独自生活 | 我独自生活 E274 全场中字 韩慧珍和模特朋友们开启钓鱼比赛；胜利拜访会计师，通过结算回顾2018年的支出，结果令人大吃一惊 | 李昇炫,全炫茂,韩慧珍,李时言,旗安84,朴娜莱 | |
| 20181221 | 我独自生活 | 我独自生活 E273 全场中字 | Henry,全炫茂,韩慧珍,朴娜莱,旗安84,李时言,Simon D | |
| 20181214 | 我独自生活 | 我独自生活 E272 全场中字 | Henry,全炫茂,韩慧珍,朴娜莱,旗安84,李时言,Simon D | |