| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20161221 | 健康NO.1 | 昏昏欲睡身疲倦？！中医教你提振精神不嗜睡 | 白云,佩佩,专家:赖睿昕,林秋香,金子老师 |  |
| 20161219 | 健康NO.1 | 吃锅补身抗寒流！！小心补错反伤身？！ | 哈孝远,专家:洪素卿,谭敦慈,林秋香 | |
| 20161214 | 健康NO.1 | 手脚无力眼力模糊！？中医教你化解中风危机 | 杨绣惠,陈为民,专家:蔡仁妤,周宗翰,林秋香 | |
| 20161213 | 请你跟我这样过 | 肚子痛！小心肠灾作乱？！ | 张克帆,张心妍,杨佩洁,专家:洪永祥,刘怡里,秋香 | |
| 20161207 | 健康NO.1 | 体质虚寒循环差？！中医教你击退手脚冰冷！ | 成语荞,蔡允洁,专家:金子老师,蔡仁妤,林秋香 | |
| 20161201 | 健康NO.1 | 午餐外食族恐引发三高 聪明搭配就能健康吃！！ | 谢忻,Junior,专家:刘怡里,林秋香,吕绍达 | |
| 20161130 | 健康NO.1 | 头晕疲倦竟有致命危机？！中医教你聪明对抗高血压 | 哈孝远,徐玮吟,专家:陈潮宗,蔡仁妤,林秋香 | |
| 20161124 | 请你跟我这样过 | 冬令进补 补对味？ | 甄莉,黄小柔,杨晨熙,洪素卿(医药记者),邹玮伦(中医师),秋香(养生专家) | |
| 20161123 | 健康NO.1 | 畏寒发冷气色差？！中医教你冬天养好肾 | 洪都拉斯,安苡爱,专家:邹宗翰,吴明珠,林秋香 | |
| 20161116 | 健康NO.1 | 风寒天冷嗽不停？！中医教你治咳顾气管 | 白云,黄沐妍,专家:林秋香,金子老师,罗珮琳 | |
| 20161114 | 健康NO.1 | 大啖海鲜怕中毒？破解迷思教你聪明挑 安心吃！！ | 阿布,蔡允洁,专家:江守山,林秋香 | |
| 20161102 | 健康NO.1 | 欲哭无泪眼酸涩？！中医教你轻松摆脱干眼症 | 陈为民,佩佩,周宗翰,蔡仁妤,林秋香 | |
| 20161026 | 健康NO.1 | 秋冬水肿超显胖？！中医教你吃补兼消肿 | 哈孝远,蔡允洁,杨素卿,林秋香,蔡仁妤 | |
| 20161019 | 健康NO.1 | 破解体质不孕关键？！中医教你健康求好孕！ | 小祯,佩佩,杨素卿,蔡仁妤,林秋香 | |
| 20161017 | 健康NO.1 | 食安危机没在怕！尚青A台湾油最健康！ | 江宏恩,柯以柔,林俐岑,林秋香 | |
| 20161005 | 健康NO.1 | 亚历山大头胀痛？！中医教你轻松制伏偏头痛 | 洪都拉斯,杨羽霓,廖千慧,林秋香 | |
| 20160921 | 请你跟我这样过 | 好害羞？！这种病找上我？！ | 谢忻,Mei,小祯,陈柏臣,刘怡里,秋香 | |
| 20160921 | 健康NO.1 | 鼻塞、鼻炎超难眠？中医教你平补防感冒 | 赵正平,林彦君,杨素卿,林秋香 | |
| 20160908 | 请你跟我这样过 | 生理期不舒服 我来照顾你 | 柯以柔,GiGi,黄沐妍,詹景全(妇产科医师),廖婉绒(中医师),秋香(养生专家) | |
| 20160824 | 请你跟我这样过 | 小心下腹痛要你命？ | 吕文婉,杜诗梅,张艾亚,陈保仁,李婉萍,秋香 | |
| 20160727 | 请你跟我这样过 | 少了这一味 孩子健康差很多？ | Vicky,洪百榕,虞珮仪,陈木荣(小儿科医师),许琼月(营养师),秋香(养生专家) | |
| 20160628 | 健康NO.1 | 三餐油腻腻！断开油脂 轻盈饮食法 | Vicky,哈孝远,刘怡里,姜至刚,林秋香 | |
| 20160601 | 女人我最大 | 隐藏版料理！原来粽子可以这样吃！ | 贾永婕,秋香,小Call,王毓翔,陈茂齐,芳瑜,汪诗敏 | |
| 20160503 | 女人我最大 | 上班族就是不想动？！这样做让你看起来更瘦 | 陈怡蓉,陈孙华,秋香,黄薇渟,洪棠,杨佩洁,亦帆,萱瑜,詹詹 | |
| 20160503 | 请你跟我这样过 | 帮食物减毒？！变健康料理？！ | 曾雅兰,张心妍,蔡允洁,谭敦慈,秋香 | |
| 20160413 | 别让身体不开心 | 来自深海护眼抗癌 食疗新宠虾红素 | 陈樱文,李明川,林秋香,陈莹山,宋明桦 | |
| 20160307 | 请你跟我这样过 | 疗愈纾压料理 好吃好满足好健康？ | 阿娇,蒋伟文,杨晨熙,李婉萍(营养师),谭敦慈(毒物科护理师),秋香(养生专家),小刚(型男主厨) | |
| 20160229 | 请你跟我这样过 | 莫名身体状况 竟是肌力不足惹的祸？ | 徐小可,黄靖伦,杨佩洁,黄如玉(脊骨神经医师),刘怡里(营养师),秋香(养生专家) | |
| 20160217 | 女人我最大 | 年后就变小腹婆？学会这招让小腹一路平坦！ | 秋香,Hero祖雄,洪棠,亚美将,夏宇童,侬侬,芳瑜 | |
| 20160216 | 请你跟我这样过 | 长辈的话你要听 健康老观念正确吗？ | 吕文婉,殷琦,李懿,王健宇(家医科医师),刘怡里(营养师),秋香(养生专家) | |
| 20160122 | 别让身体不开心 | 安心便宜又高档 贫民百万年货大赏 | 小祯,撒基努,郭主义,邹玮伦,林秋香 | |
| 20160120 | 请你跟我这样过 | 一道料理全营养 一口吃进全部健康？ | 梁家榕,Ivy,梦多,李婉萍(营养师),秋香(养生专家),谭敦慈(毒物科护理师) | |
| 20151217 | 请你跟我这样过 | 关键食刻 冬令时节怎么补？ | 马世莉,韦汝,洪棠,洪永祥(肾脏科医师),廖婉绒(中医师),林秋香(养生专家) | |
| 20151209 | 请你跟我这样过 | 剩菜逆转变胜菜 教你聪明吃新菜？ | 梁家榕,柯以柔,阿诺,谭敦慈(毒物科护理师),林秋香(养生专家),王明勇(养生专家) | |
| 20151202 | 女人我最大 | 冬天就是要进补！史上最强厨娘争霸赛3 | 秋香,蒋伟文,班杰,亚美将,吴亦帆,小祯,Vicky | |
| 20151125 | 请你跟我这样过 | 加工食品戒不掉 健康改造无负担？ | 吴怡霈,杜力,Ivy,李婉萍(营养师),林秋香(养生专家),谭敦慈(毒物科护理师) | |
| 20151027 | 女人我最大 | 那些年 我们用过的变美方法！ | Kevin,柳燕,况明洁,崔佩仪,林秋香,芳瑜,杨佩洁,夏宇童 | |
| 20151012 | 请你跟我这样过 | 生理期饮食指南 让你月月都顺利 | 韦汝,林奇葳,吴玟萱,洪棠,陈保仁(妇产科医师),彭温雅(中医师),林秋香(养生专家) | |
| 20150930 | 女人我最大 | 秋之飨宴！史上最强厨娘争霸赛 | 林秋香,班杰,黄靖伦,Gentleman(加乐,Masha),游胜纶,小祯,潘慧如 | |
| 20150924 | 女人我最大 | 中秋要烤肉也要月饼！就是不要胖！ | 刘怡里,秋香,杨佩洁,吴亦帆,陈薇,芳瑜,亚美将,小Call | |
| 20150828 | 别让身体不开心 | 麻辣锅大平反!这样吃愈吃愈瘦愈长寿 | 林秋香,邰智源,郑家榆,郭主义,彭温雅,吴映蓉 | |
| 20150826 | 现在才知道 | 看准食物钟 吃不胖!变年轻!超健康! | NONO,范瑞君,王尹平,洪棠,林秋香,宋明桦 | |
| 20150819 | 女人我最大 | 挑战小朋友也爱吃的料理大赛 | 蒋伟文,翊萱,刘怡里,秋香,林叶亭,吴彦瑭 | |
| 20150818 | 别让身体不开心 | 人参葡萄韩式养生 补足气血不再头晕 | 姜育花,林秋香,吴秉承,吴映蓉,罗明宇 | |
| 20150812 | 上班这党事 | 网路疯传的健康食物 怎样吃才是有效的？！ | 刘怡里,林秋香,Sam,韦汝 | |
| 20150803 | 别让身体不开心 | 人老不老膝盖先知道？！青江菜凤爪补膝双雄 | 吴素珠,林秋香,吴映蓉,郭主义,简文仁,高逢骏(骨科医师) | |
| 20150730 | 现在才知道 | 超级省时!省力!省钱!智慧王 不可不知的终极省 撇步大公开 | 王仁甫,韦汝,梁一贞,阿布,陈映如,林秋香 | |
| 20150623 | 女人我最大 | 人不可貌相！她竟是超级厨娘？！ | 小祯,亚美将,秋香,张兆志,陈德烈,游胜纶,景炀 | |
| 20150616 | 女人我最大 | 大家都在吃粽子 为什么只有他们不会胖？！ | 刘怡里,秋香,吴玟萱,潘慧如,林可彤,米可白,思荻,芳瑜 | |
| 20150616 | 请你跟我这样过 | 妈妈采买头很大 买菜怎么买健康？！ | 曾雅兰,梁家榕,撒基努,刘馨嬬(营养师),秋香(养生专家),洪素卿(医药记者) | |