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| 20220206 | 全明星运动会 | 求胜的心燃起 红蓝对抗ing！飞盘战到最后一刻 吴霏伤退还想下场拼战！惊天一跳 高悬三季的大会记录被破了！ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 |  |
| 20220131 | 天才冲冲冲 | 虎虎生风迎财神 & 记忆TEMPO & 我们是词擅团体 & 动词TEMPO | 刘璇,林鹤轩,康茵茵,邵大伦,许孟哲,粿粿,陈明珠,熊熊,陈大天 | |
| 20220130 | 全明星运动会 | 篮球赛打满全场 看到这些封号了没有！胜利绝对会在我们队上！ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20220123 | 全明星运动会 | 红队队长受伤倒下 需要有人站出来！撑住压力 你就能变得更加强大！ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20220116 | 全明星运动会 | 把话说出来！季中检讨就是要让我们变得更好！ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20220109 | 全明星运动会 | 新科队长首次带队 我们要赢不要输！ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20220102 | 全明星运动会 | 美式躲避球、三对三篮球、拔河 精彩比赛再开！两队即将会出现什么化学变化？ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20211226 | 全明星运动会 | 钱姊、小杰都不满意！第二周的团战就出现了状况！？ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20211221 | 全民星攻略 | 文字大玩家 | 刘涵竹,李郁涵,周予天,粿粿,曾阳晴,李柏翰 | |
| 20211219 | 全明星运动会 | 战力集结！怎么可以第一战就这么刺激啊～ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20211212 | 全明星运动会 | 选人就要这样选！选精神？选能力？钱姐、小杰选人大战即将开打！ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20211205 | 全明星运动会 | 第三季 没想到他！会这么强！！大会纪录就在眼前 看我拿下它！ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20211128 | 全明星观察中 | 观察中七人帮“顽”全体 说再见 | 江宏杰,林敬伦,小春,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20211125 | 同学来了 | 生活苦哈哈还是幸福到天边 那欸安捏！！越看越心酸？！ | 侯昌明,谢忻,粿粿,闱鸿,妲夏,马丁,金老佛爷,小百合,杜力 | |
| 20211121 | 全明星观察中 | 观察中七人帮漫画伦 最后一天湖西村 | 江宏杰,林敬伦,小春,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20211114 | 全明星观察中 | 观察中七人帮成果发表 深夜话题 | 江宏杰,林敬伦,小春,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20211107 | 全明星观察中 | 观察中七人帮自拍MV 拍一支专属我们的MV | 江宏杰,林敬伦,小春,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20211031 | 全明星观察中 | 观察中七人帮桌球营 我也拥有匠人精神 | 江宏杰,林敬伦,小春,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20211027 | 欢乐智多星 | 决战海盗桶 | 徐玮吟,壮壮,阿布,绿茶,黄沐妍,粿粿 | |
| 20211024 | 全明星观察中 | 观察中七人帮独处中 特制狗屋 | 江宏杰,林敬伦,小春,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20211017 | 全明星观察中 | 观察中七人帮谈心中 七人帮的开心农场 | 江宏杰,林敬伦,小春,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20211010 | 全明星观察中 | 观察中七人帮遇水劫 “童”在一起 | 江宏杰,林敬伦,小春,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20211007 | 综艺大热门 | 你是珍珠 我是芋圆！猜不透好友合作赛！ | 康康,大根,粿粿,篠崎泫,风田,李宓,Miusa,CTO;徐凯希 | |
| 20211003 | 全明星观察中 | 观察中七人帮机智农村生活 骑马趣 | 江宏杰,林敬伦,小春,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20211002 | 综艺玩很大 | 夏日乐透运动会 | 吴宗宪,Kid,彭小刀,江宏杰,林敬伦,曹佑宁,粿粿,晏柔中,周予天,颜佑庭,孟洁,洗菜 | |
| 20210930 | 星光欢乐城 | 筠熹直接躺好准备任乃哥摆布？女神资金困扰让苡萱只好一代一代？ | 粿粿,筠熹,咪雅,Bella | |
| 20210929 | Game什么东西 | 全球爆红鱿鱼游戏你敢挑战吗？椪糖游戏 | 瑀希,凯希,粿粿 | |
| 20210926 | 全明星观察中 | 观察中七人帮给女儿的爱心 初访动物之家 | 江宏杰,林敬伦,小春,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20210925 | 综艺玩很大 | 热血运动会 | 吴宗宪,Kid,彭小刀,江宏杰,林敬伦,曹佑宁,粿粿,晏柔中,周予天,颜佑庭,孟洁,洗菜 | |
| 20210925 | 星光欢乐城 | 胆小粿粿连队友给建议都会怕？Peggy陷阱题让苡萱再度挨刀！ | 小筑儿,Peggy,粿粿,筠熹 | |
| 20210924 | 星光欢乐城 | 粿粿裙摆摇摇直接上演超狂佛朗明哥舞！与筠熹乒乓接力挑战最高纪录能否通关？ | 粿粿,筠熹,篠崎泫,草莓 | |
| 20210923 | 小明星大跟班 | 日常生活的迷思你知道多少 生活智慧王知识赛！！ | 高嘉瑜,陈玉婷,黄敬平,粿粿,岑永康,木木,谢曜宇 | |
| 20210919 | 全明星观察中 | 观察中七人帮暖爸小杰 | 江宏杰,林敬伦,小春,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20210912 | 全明星观察中 | 观察中七人帮下厨中 七人帮的各种第一次 | 江宏杰,林敬伦,小春,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20210906 | 欢乐智多星 | 决战海盗桶 | 杨晨熙,阿虎,赵正平,粿粿,曾子余,王沛语 | |
| 20210905 | 全明星观察中 | 小杰粿粿敬伦小春小乐小猪大元同居14天的生活纪录 | 江宏杰,林敬伦,大元,粿粿,吴思贤,黄沐妍 | |
| 20210829 | 全明星运动会 | 最后的一集 最后的一场比赛 我们全力以赴！ | 江宏杰,钱薇娟,粿粿,孟洁,乔巴,Choco,曹佑宁,王家梁,何孟远,蔡昌宪,周予天,廖允杰,范逸臣,郭彦均,晏柔中,房思瑜,席惟伦,吴心缇,林敬伦,潘君仑,颜佑庭,彭小刀,吕思纬,小春,采子,雷艾美,赵逸岚,洗菜,李佳薇;徐展元,蔡尚桦 | |
| 20210825 | 综艺大热门 | 电视圈小强PK新媒体宠儿！！谁会是下一个流量新霸主？ | 粿粿,张立东,赵正平,篮篮,巫苡萱,琳妲,琳谊,陈大天,大根,海产,卓义峯,小禄,怡岑,王三郎,Lala,Ivan,Anita | |
| 20210805 | 妈妈好神 | 身体NG出大事？抢救健康就靠“这一招”？！ | 粿粿,张文绮,李维维,许琼月,彭伊君,潘若迪 | |
| 20210731 | 综艺3国智 | 疫起首录挑战赛 啦啦队女神篮篮粿粿疫起集气 3国主持群奖金竟全杠龟？！ | 王少伟,纳豆,李易,花花,玛丽,张立东,哈孝远,威廉,鲶鱼,风田,黄豪平 | |
| 20210620 | 综艺大集合 | 腿长有错吗？刘璇卡圈圈 高手斗阵来开杠 指名挑战郭忠祐 | 纪咏勋,赖慧如,郭忠祐,粿粿,姚蜜,无尊,刘璇,罗承轩,张文绮,Tomo,姜依伦,舞阳,黄沐妍,红毛,阿布,曾智希,陈沐青,徐谋俊,蔡译心 | |
| 20210618 | 综艺新时代 | 粿粿、曾甜、篮篮谁才是美人腿？曾甜湿了裤子一身狼狈！ | 粿粿,曾甜,篮篮,浩子,阿翔 | |
| 20210613 | 星光欢乐城 | 神秘宅配恐怖箱 | 粿粿 | |
| 20210603 | 国光帮帮忙 | 上课唛乱来 国光游戏王争夺赛 到底谁才是过关机器 | 壮壮,粿粿,篮篮,篠崎泫,许凯皓 | |
| 20210530 | 全明星运动会 | 龙舟比赛 我们来了！团队、练习 今天要突破终点！ | 江宏杰,钱薇娟,粿粿,孟洁,乔巴,Choco,曹佑宁,王家梁,蔡昌宪,周予天,廖允杰,郭彦均,晏柔中,房思瑜,席惟伦,吴心缇,林敬伦,潘君仑,颜佑庭,彭小刀,吕思纬,小春,雷艾美,赵逸岚,洗菜,李佳薇,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20210523 | 全明星运动会 | 桌球登场！你一球我一球 谁会是王者？ | 江宏杰,钱薇娟,粿粿,孟洁,乔巴,Choco,曹佑宁,王家梁,蔡昌宪,周予天,廖允杰,郭彦均,晏柔中,房思瑜,席惟伦,吴心缇,林敬伦,潘君仑,颜佑庭,彭小刀,吕思纬,小春,雷艾美,赵逸岚,洗菜,李佳薇,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20210516 | 全明星运动会 | 运动员精神整个被激发出来！一枪 让你看见我们的厉害！ | 江宏杰,钱薇娟,粿粿,孟洁,乔巴,Choco,赵逸岚,洗菜,房思瑜,吴心缇,席惟伦,李佳薇,晏柔中,采子,王家梁,小春,小杰,曹佑宁,周予天,何孟远,彭小刀,林敬伦,鼓鼓,潘君仑,范逸臣,颜佑庭,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20210509 | 全明星运动会 | 惊天一丢 帅气转身！我们准备好了！ | 江宏杰,钱薇娟,粿粿,孟洁,乔巴,Choco,赵逸岚,洗菜,房思瑜,吴心缇,席惟伦,李佳薇,晏柔中,采子,王家梁,小春,小杰,曹佑宁,周予天,何孟远,彭小刀,林敬伦,鼓鼓,潘君仑,范逸臣,颜佑庭,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20210502 | 全明星运动会 | 新血加入！我们准备要脱胎换骨！ | 江宏杰,钱薇娟,粿粿,孟洁,乔巴,Choco,赵逸岚,洗菜,房思瑜,吴心缇,席惟伦,李佳薇,晏柔中,采子,王家梁,小春,小杰,曹佑宁,周予天,何孟远,彭小刀,林敬伦,鼓鼓,潘君仑,范逸臣,颜佑庭,徐展元,蔡尚桦 | |
| 20210425 | 全明星运动会 | 过去与现在 让你们看看我的进步！ | 江宏杰,钱薇娟,粿粿,孟洁,乔巴,Choco,赵逸岚,洗菜,房思瑜,吴心缇,席惟伦,李佳薇,晏柔中,采子,王家梁,小春,小杰,曹佑宁,周予天,何孟远,彭小刀,林敬伦,鼓鼓,潘君仑,范逸臣,颜佑庭,徐展元,蔡尚桦 | |