| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20201021 | 型男大主厨 | 双厨出好菜 两道我都爱 | G.O.F,纳豆,Junior |  |
| 20201013 | 一袋女王 | 想到闻到看到就口水直流…好吃到停不下来的面点料理！！ | 赖薇如,高伊玲,范瑞君,阿庞,Junior | |
| 20201012 | 就是这味 | 花莲精选美食行程 陆海空一手包办 | 撒基努,杜诗梅,Junior,Eason | |
| 20201006 | 单身行不行 | 男人40偶像变帅气大叔 | Junior,Gino,膝关节,李介文 | |
| 20201003 | 天才冲冲冲 | 中秋节特企 单位TEMPO & 联想TEMPO & 天才字囊团 | 蒋伟文,侯昌明,Junior,阿喜,徐玮吟,杨晨熙,刘璇,吴东谚,杨昇达,无尊 | |
| 20200905 | 全方位干预视角 | MBC 全知干预视角 E120 中字 今天全干视的份量由Super Junior负责。跑完三个行程却只有下午两点的许卿焕，遇到了什么让他堂皇委屈的事情呢？ | 李东海,曺圭贤,银赫 | |
| 20200903 | 请问今晚住谁家 | 台南中西区之旅 穿越时空回到过去！帆布包揭露童年回忆？！ | 窦智孔,Junior,舞阳,贾斯汀 | |
| 20200902 | 请问今晚住谁家 | 台南玉井之旅 玉井爱文芒果好滋味！Junior速度快冲第一？！ | 窦智孔,Junior,舞阳,贾斯汀 | |
| 20200902 | 一周的偶像 | 一周的偶像 E475 中字 K-POP传奇小分队Super Junior-D&E携重金属新歌 | D&E,李赫宰,李东海 | |
| 20200901 | 型男大主厨 | 游戏玩输 帽子弹脸好想哭 柠檬鲈鱼豪华料理秀 | 刘宇昕,Junior,黄于恩 | |
| 20200901 | 请问今晚住谁家 | 台南山上之旅 辣椒工厂让人好崩溃！舞阳被呛到大喊受不了？！ | 窦智孔,Junior,舞阳,贾斯汀 | |
| 20200831 | 请问今晚住谁家 | 台南安南之旅 四帅下田采收芦荟！Junior竟成破坏王接班人？！ | 窦智孔,Junior,舞阳,贾斯汀 | |
| 20200827 | 请问今晚住谁家 | 台南中西区之旅 戏剧新宠Junior报到！四型男应变能力大考验？！ | 窦智孔,Junior,舞阳,贾斯汀 | |
| 20200826 | 一袋女王 | 来来来 大家评评理!! 你说…这口气我怎么咽的下？！ | 詹子晴,李爱绮,何妤玟,Junior,李亮瑾 | |
| 20200817 | 就是这味 | 谁才是正港花莲王？！Junior挖出在地老饕美食！对上土生土长的花莲Eason带你吃尽隐藏料理！今晚来点 花莲在地美食就在这里！ | Junior,Eason | |
| 20200815 | 天才冲冲冲 | 跳跳TEMPO & 我们是词擅团体 & 天才字囊团 | 篮篮,舒子晨,JR,Junior,李爱绮,何美,宇珊,傅子纯,张棋惠,小钟 | |
| 20200803 | 型男大主厨 | 上得了市场进得了厨房 型男好媳妇争霸战 | 朱海君,Junior | |
| 20200727 | 一袋女王 | 体感温度爆表！！酷热难耐生活全乱了… | 詹子晴,林舒语,玉兔,Junior,陈子玄 | |
| 20200713 | 一袋女王 | 我只是想看个病 怎么…医生与病人间的爱恨情仇？！ | 赖薇如,Junior,杨皓如,蔡逸姗,陈保仁,萧慕琦 | |
| 20200703 | 综艺大热门 | 第六届 全民“猜歌王”争霸！陪我们长大的华语金曲专场！（上） | LALA,白董,何妤玟,王仁甫,Junior,赖薇如,阿诺,撒基努,王宥忻,杜绍颖,杜家庆,张棋惠,成语荞,大恺,杨小黎,段钧豪,吕文婉 | |
| 20200630 | 医学大联盟 | 染发新观念 美丽无极限 | 曾雅兰,陈彦嘉,林柏妤,Junior,梵纬 | |
| 20200624 | 一周的偶像 | 大吵大闹的吃还是不吃游戏，K.R.Y.中谁能抱走奖品呢？GoldenChild携新曲 | SuperJuniorKRY,曺圭贤,金厉旭,艺声,GoldenChild | |
| 20200621 | 饥饿游戏 | 南投 都市金钱战 金钱世界猎杀战 邪恶人性全都露 | Junior,董梓宁,Terry,周宜霈,黄荻钧,Una,王仁甫,许孟哲,孙协志 | |
| 20200620 | 天才冲冲冲 | 全员思字中 & 我们是词擅团体 & 拷贝我的演记 | 黄圣雅,李冠毅,严正岚,曾子益,杨绣惠,Junior,夏语心,郭亚棠,NONO,林彦君,杨子仪,张立东 | |
| 20200617 | 一周的偶像 | 不是主唱小分队而是舞蹈小分队？K.R.Y.展现极限舞蹈cover，除了新歌舞台还有名曲串烧~Sense满分的圭贤带来“怎么K”颂，表演史上最初字母撒娇颂。 | SuperJuniorKRY,曺圭贤,金厉旭,艺声 | |
| 20200614 | 饥饿游戏 | 南投 荒野求生 第一代外景女神 懂玩无人能敌 | Junior,董梓甯,Terry,周宜霈,黄荻钧,Una,王仁甫,许孟哲,孙协志 | |
| 20200612 | 柳熙烈的写生簿 | 柳熙烈的sketchbook E495 中字 柳熙烈迎来了韩国最初的偶像小分队SUPER JUNIOR-K.R.Y. 的舞台，SJ最棒的主唱们，正进行多种活动的三人，作为小分队活动的优点是？ | 柳熙烈 | |
| 20200609 | 地球人请回答 | 跟监手机定位APP 被监控的爱情比较有安全感？ | Junior,朱海君,安苡爱,女王,李懿 | |
| 20200603 | 全民星攻略 | 闪亮星势力！曾治豪提醒手机要删“这个”？曾国城：你删得很干净？！ | 王敏淳,检场,曾治豪,李紫嫣,申力安,Junior | |
| 20200525 | 欢乐智多星 | 名侦探解码王 | 江祖平,黄荻钧,黄少谷,Junior,谢京颖,马韵婷 | |
| 20200523 | 天才冲冲冲 | 字首TEMPO & 拷贝我的演记 & 急中生字ㄅㄆㄇ | 阿乐,黄豪平,Junior,林韦君,检场,林东绪,林雨宣,阿诺,阿布,侯昌明 | |
| 20200521 | 妈妈好神 | 俗女家务事 情侣交往小心“踩雷”！两大维持热度不吵架的关键？！ | 王思佳,Junior,简大为,李怡贞,江中博,许常德,李玉珮 | |
| 20200518 | 二分之一强 | 得不到他 就毁了他！！各国女人分手复仇好疯狂？！ | Junior,杨皓如,贾斯汀,梦多,费丹尼,肯纳,姜勋,罗艺恒 | |
| 20200511 | 一袋女王 | 太强势亏大了！！身段放软才是求生存的王道？！ | 杨晨熙,Junior,倪雅伦,章家瑄,欢欢 | |
| 20200226 | 欢乐智多星 | 名侦探解码王 南拳妈妈队 全民偶像队 挑战赛 | 蓝波,曹景豪,陈羽緁,洪言翔,Junior,斯亚,明杰 | |
| 20200222 | 综艺玩很大 | 苗栗 丸子合体（下） | 吴宗宪,黄鸿升,Junior,绿茶,元元,杨晨熙,李又汝,马国贤,何妤玟 | |
| 20200222 | 天才冲冲冲 | 一叫高下ㄅㄆㄇ & 你是WORD演 & 单位TEMPO | 张若凡,康茵茵,高山峰,徐小可,NONO,董梓甯,曾智希,Junior,丁力祺,王仁甫 | |
| 20200215 | 综艺玩很大 | 苗栗 丸子合体（上） | 吴宗宪,黄鸿升,Junior,绿茶,元元,杨晨熙,李又汝,马国贤,何妤玟 | |
| 20200213 | 妈妈好神 | 俗女家务事 看不懂男人诡异品味！别说我们是一对？！ | 张棋惠,徐小可,林舒语,张立东,Junior | |
| 20200212 | 一袋女王 | 靠山山倒 靠人人跑！！凡事…求人不如求己？！ | 凯希,Junior,李祖宁,崔佩仪,小优 | |
| 20200205 | 一周的偶像 | 一周的偶像 E445 中字 Super Junior周偶第二弹~干净利落的四人四色极限舞蹈翻跳，令人着迷的 | SuperJunior | |
| 20200201 | 惊人的星期六 | 惊人的星期六 E94 中字 惊六史上最充满风度的人士——Super Junior主唱 圭贤，国际偶像组合EXO的队长——EXO主唱 SUHO，两大主唱齐聚惊六，会擦出怎样的火花？ | 曺圭贤,SUHO | |
| 20200131 | 看见你的声音 | 看见你的声音7 E03 中字 SUJU要如何排除音痴，选择实力唱将？是可以漂亮完成命运的二重唱舞台呢？还是与留下笑容的音痴一起演唱呢？ | SuperJunior | |
| 20200129 | 一周的偶像 | 一周的偶像 E444 中字 和历代发行的宝贵专辑一起，回顾Super Junior的闪耀历史和小分队。消防车和竹网银鱼的抒情人才测试，因厉旭而引发的“我有信心”游戏，还有脸赞东海的“脸蛋名窗”心动照大放出。 | SuperJunior | |
| 20200105 | 饥饿游戏 | 大邱 三帅VIP战 | 林思宇,詹子晴,Junior,无尊,周晓涵,王思佳,王仁甫,许孟哲,孙协志 | |
| 20200101 | 一袋女王 | 看破却不说破… “装傻”才是做人最高境界？！ | 茵芙,Junior,甄莉,王中平,哈平远 | |
| 20191230 | 型男大主厨 | 大姐小妹搬救兵 城二姐卡还来料理赛 | 林鹤轩,特蕾沙,Junior | |
| 20191228 | 天才冲冲冲 | 2019年度积分赛 动词TEMPO & 燃烧吧！关键字 & 我们是词擅团体 | 许孟哲,曾玮中,大根,阿喜,Junior,徐玮吟,康茵茵,高山峰 | |
| 20191223 | 一袋女王 | 花钱容易赚钱难…这些钱付得“真不爽”？！ | 洪诗,Junior,哈平远,Julie,茵芙 | |
| 20191222 | 饥饿游戏 | 韩国 大邱（下） | 璟宣,Junior,黄志玮,周晓涵,王思佳,孙协志,林饼干,许孟哲,王仁甫 | |