| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20130916 | 上班这党事 | 坐久竟然会中风 简单坐好健康又窈窕？！ | 洪棠,Sam,刘怡里,简文仁 |  |
| 20130829 | 上班这党事 | 上班族就要按摩舒压 但是你到底做对了吗？！ | 余皓然,Sam,洪素卿,简文仁 | |
| 20130701 | 请你跟我这样过 | 上班一条虫？？办公室也会让人生病？！ | 小Call,黄镫辉,熊家婕,简文仁(物理治疗师),王健宇(家医科医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20130619 | 上班这党事 | OL立马改善局部身形 人缘提升桃花朵朵开？！ | 佩佩,Sam,洪棠,简文仁 | |
| 20130612 | 上班这党事 | 继续这些小姿势 保证变胖十公斤？！ | 洪棠,潘若迪,简文仁(物理治疗师),洪素卿 | |
| 20130429 | 请你跟我这样过 | 惊！错误运动带给身体大灾难？！ | 李冠仪,张克帆,Julie,罗珮琳(中医师),王健宇(家医科医师),简文仁(物理治疗师) | |
| 20130125 | 女人要有钱 | 小病痛藏大杀机 肩颈酸痛恐猝死？！ | 朱家宏(骨科医师),简文仁(物理治疗师),洪素卿(医药记者),陈耀宽(化学博士),王明勇(生机饮食专家) | |
| 20121227 | 女人要有钱 | 血路不顺循环差 忽视小病命不保？！ | 林承箕(整合医学医师),简文仁(物理治疗师),洪素卿(医药记者),王明勇(生机饮食专家) | |
| 20121224 | 真相Hold得住 | 冬天来了泡汤去 世界名汤大集合 | 费国宾(资深欧洲导游),简文仁(物理治疗师),高伊玲(旅游节目主持人),陈姿贝(旅游玩家) | |
| 20121016 | 上班这党事 | 改掉这几种坏习惯 上班才不会越来越累？！ | 陈樱文,潘若迪,张翠芬(医药记者),简文仁(物理治疗师) | |
| 20120921 | 上班这党事 | 每天上班都坐着 我不要有胖胖腿？！ | 洪棠,潘若迪,简文仁(物理治疗师),Sam | |
| 20120829 | 大小姐进化论 | 恐怖医学 从外表看身体警讯 | 廖婉绒(中医院院长),简文仁(物理治疗师),马国贤,小孟,曾雅兰,GiGi,钱柏渝,瑶瑶 | |
| 20120803 | 上班这党事 | 忙到胖不停 学会这几招过劳胖掰掰？！ | 李妍瑾,潘若迪,洪棠,简文仁(物理治疗师) | |
| 20120716 | 食在有健康 | 姿势不良健康PK赛 & 麻婆鱼片 | 杨月娥,阿布,小娴,简文仁,彭温雅 | |
| 20120702 | 上班这党事 | 上班“立马”局部瘦绝招 让你迎接比基尼夏天！ | 佩佩,简文仁(物理治疗师),潘若迪,洪棠 | |
| 20120524 | 上班这党事 | 肩颈总是会酸痛？小心！会出大事情？！ | 林秀琴,吕文婉,潘若迪,简文仁(物理治疗师) | |
| 20120518 | 上班这党事 | 就在上班时可以随时随地的瘦身？！ | 王加佳,可蓝,潘若迪,简文仁(物理治疗师) | |
| 20120430 | 上班这党事 | 一不注意！屁屁越来越大？！ | 佩佩,吕文婉,Kimiko,简文仁(物理治疗师) | |
| 20120424 | 上班这党事 | 你的坏姿势害你一世人！ | 瑶瑶,潘若迪,粘嫦钰,简文仁(物理治疗师) | |
| 20111227 | 上班这党事 | OL别急着把“它”带回家！ | 刘真,王凯蒂,李明川,简文仁(物理治疗师) | |
| 20111020 | 姐妹淘心话 | 怎么办？！台湾小孩 亚洲最胖？ | 曲家瑞,倪雅伦,陈怡安,陈建州,简文仁(物理治疗师),何琦瑜(亲子杂志副总编辑) | |
| 20110701 | 国光帮帮忙 | 男人老，不代表体力不好？！ | 白云,洪都拉斯,狄志杰,简文仁,雯雯(助理) | |
| 20110623 | 熟女不满族 | 远离骨质疏松危险因子！姐妹们现在开始存骨本！！ | 赵正平,小优,蔡文基(骨科中心院长),简文仁(物理治疗师) | |
| 20110621 | 熟女不满族 | 好姿势上天堂！坏姿势让你腰酸又背痛！！ | 花花,陈维龄,大熊(整骨师),廖国兴(神经外科医师),简文仁(物理治疗师) | |