| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20230831 | 少年行 | 总决赛舞台！7位新科少年诞生 | 宁静,李若彤,陈妍希,柳岩 |  |
| 20230824 | 少年行 | 少年举办不告别晚会 重组备战决赛 | 宁静,李若彤,陈妍希,柳岩 | |
| 20230817 | 少年行 | 邓紫棋加盟 班主任助演四公 | 宁静,李若彤,陈妍希,柳岩 | |
| 20230810 | 少年行 | R1SE凌云学院重聚展团魂 | 宁静,李若彤,陈妍希,柳岩 | |
| 20230803 | 少年行 | 创造营师姐助阵第三次考核舞台 | 宁静,李若彤,陈妍希,柳岩 | |
| 20230727 | 少年行 | 古风少年游园会沉浸式“探案” | 宁静,李若彤,陈妍希,柳岩 | |
| 20230720 | 少年行 | 尚武考核 少年化身武林高手炸翻舞台 | 宁静,李若彤,陈妍希,柳岩 | |
| 20221209 | 谁是鼎厨 | 柳岩科普做饭小技巧 型男主厨直言选手状态不佳 | 柳岩,张绍刚,殳俏;陈欢 | |
| 20221116 | 相遇的夏天 | 林茂峰吴伊纯额头吻告白！王裕霖承认对王新迪有心动 | 姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞 | |
| 20221109 | 相遇的夏天 | 峰峰纯纯的世界里只有彼此 迪迪愿望是霖霖不搬宿舍！ | 姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞 | |
| 20221102 | 相遇的夏天 | 海铃银德八倍速恋爱！坦白局！可心迪迪终于摊牌 | 姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞 | |
| 20221026 | 相遇的夏天 | 海铃以退为进不放弃！迪迪霖霖欢喜冤家重燃默契 | 姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞 | |
| 20221019 | 相遇的夏天 | 海铃说找到心动就不虚此行 海铃直球亮心意再现修罗场 | 姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞 | |
| 20221012 | 相遇的夏天 | 峰峰纯纯双人约会甜蜜贴贴 迪迪直球表达不教男人追女人 | 姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞 | |
| 20221005 | 相遇的夏天 | 男五空降 “鲶鱼”搅局！社死现场！当面公开心仪室友 | 姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞 | |
| 20220928 | 相遇的夏天 | 迪迪峰峰纯纯三人修罗场！ 大洗牌！峰峰主动夜聊迪迪 | 姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞 | |
| 20220921 | 相遇的夏天 | 修罗场！霖霖上演伤痛文学 天意约会！四角关系太抓马 | 姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞 | |
| 20220914 | 相遇的夏天 | 修罗场！纯纯霖霖发展神速 新人空降学霸曾曾迎春天？ | 姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞 | |
| 20220908 | 与世界说 | 5G 中国送给世界的礼物 | 胡南;彭宇,沈凌,柳岩 | |
| 20220907 | 相遇的夏天 | 直球霖霖为纯纯明争暗斗 夜晚“惊喜”峰峰近崩溃 | 姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞 | |
| 20220901 | 与世界说 | 凌晨四点的梦想 | 武大靖;彭宇,沈凌,柳岩 | |
| 20220901 | 相遇的夏天 | 似是故人来 欧阳娜娜首期破防 | 姜振宇,柳岩,欧阳娜娜,汪聪,杨迪,曾舜晞 | |
| 20220825 | 与世界说 | 让世界听懂中国 | 王冠;彭宇,沈凌,柳岩 | |
| 20220821 | 蒙面舞王 | 程潇双人舞秀空中劈叉 柳岩舞曲串烧热辣满分 | 程潇,柳岩;张纯烨,张信哲,方俊 | |
| 20220818 | 与世界说 | 千里江山 不止青绿 | 孟庆旸;彭宇,沈凌,柳岩 | |
| 20220814 | 打卡吧吃货团 | 吃货团深入成都市井 杨迪柳岩接头孤勇者！ | 刘雨昕,杨迪,丁禹兮,翟潇闻,李泽锋,王濛 | |
| 20220813 | 听说很好吃 | 柳岩安利美食梦回《梦华录》 吴宣仪演绎王心凌金曲 | 胡彦斌,李纯,王菊,李艺彤,林依轮,王耀庆,张含韵,王心凌 | |
| 20220811 | 与世界说 | 第二季 苏翊鸣分享冬奥夺冠背后的故事 | 苏翊鸣;彭宇,沈凌,柳岩 | |
| 20220621 | 是很熟的味道呀 | 柳岩现场谈爱情观 直面回应被催婚 | 大张伟,吴昕,董思成,林述巍,梁严巍,张靖怡 | |
| 20220523 | 现在就告白 | 凡尔赛告白！柳岩调侃太显摆 | 赵川 | |
| 20220516 | 现在就告白 | 白月光or朱砂痣？柳岩点破男生心结 | 赵川 | |
| 20220509 | 现在就告白 | 男嘉宾为离婚净身出户遭柳岩盘问 | 赵川 | |
| 20220425 | 现在就告白 | 宠物男友二选一柳岩现场劝分手 | 赵川 | |
| 20220228 | 现在就告白 | 第五季 女友单方面分手后结婚？柳岩含泪三连问告白者 | 赵川 | |
| 20210226 | 接招吧前辈 | 姐姐甜蜜来袭！时代少年团遭遇灵魂拷问 | 杨迪,辣目洋子,胡可,伊能静,柳岩,时代少年团 | |
| 20200806 | 鲜厨一百 | 收官之战三强角逐《中餐厅》 鲜厨三师徒真实经营状况百出 | 刘宇宁,张亮,靳梦佳,柳岩,林述巍 | |
| 20200730 | 鲜厨一百 | 杜海涛分组对抗玩大了 刘宇宁林述巍使出“杀手锏” | 刘宇宁,张亮,靳梦佳,柳岩,林述巍 | |
| 20200723 | 鲜厨一百 | 刘宇宁为选手离开深陷自责 柳岩难以抉择泪洒现场 | 刘宇宁,张亮,杨迪,靳梦佳,柳岩,戚薇 | |
| 20200716 | 鲜厨一百 | 林大厨放飞自我上台献唱 五组师徒户外寻觅食材 | 刘宇宁,张亮,杨迪,靳梦佳,柳岩,刘芸 | |
| 20200716 | 让生活好看 | 暖心收官 好看家族互送走心礼物 | 许魏洲,郑爽,柳岩,伍嘉成,费启鸣,李晨 | |
| 20200709 | 鲜厨一百 | 师徒组队互相盲选 刘宇宁遭“嫌弃”无人问津？ | 刘宇宁,张亮,杨迪,靳梦佳,柳岩,刘芸 | |
| 20200709 | 让生活好看 | 郑爽柳岩给流浪狗洗澡 许魏洲学击剑超飒 | 许魏洲,郑爽,柳岩,伍嘉成,费启鸣 | |
| 20200702 | 鲜厨一百 | 复活选手“复仇”归来 刘宇宁现场教学“拉送拉”之舞 | 刘宇宁,张亮,杨迪,靳梦佳,柳岩,刘芸 | |
| 20200702 | 让生活好看 | 李晨学空中瑜伽倒立劈叉 郑爽穿仙女裙跳芭蕾舞 | 李晨,郑爽,柳岩,伍嘉成,费启鸣 | |
| 20200625 | 让生活好看 | 好看家族端午团建 李晨加盟独居生活首度曝光 | 郑爽,许魏洲,柳岩,费启鸣,伍嘉成 | |
| 20200625 | 鲜厨一百 | 卡斯柏土味情话套路满满 刘宇宁回忆与初恋烤玉米 | 刘宇宁,张亮,杨迪,靳梦佳,柳岩,刘芸 | |
| 20200618 | 鲜厨一百 | 刘宇宁携“鲜厨男团”成团出道 “吃货”王鸥点赞肉夹馍 | 刘宇宁,张亮,杨迪,靳梦佳,柳岩,刘芸 | |
| 20200618 | 让生活好看 | 郑爽和闺蜜打拳击超飒 许魏洲独自野营看日出 | 郑爽,许魏洲,柳岩,费启鸣,伍嘉成 | |
| 20200611 | 让生活好看 | 许魏洲螳螂式比心郑爽笑趴 费启鸣伍嘉成游三亚 | 郑爽,许魏洲,柳岩,费启鸣,伍嘉成 | |
| 20200604 | 让生活好看 | 郑爽被拉黑气到暴哭 伍嘉成谷嘉诚聊X玖兄弟情 | 郑爽,许魏洲,柳岩,费启鸣,伍嘉成 | |