| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20210925 | 舞蹈生 | 许佳琪敦煌舞再现蝎子腿 陈伟霆演绎MJ传奇舞曲 | 佟丽娅,金晨,孟美岐,罗一舟,陈伟霆,许佳琪,梁森,毛不易 |  |
| 20210919 | 舞蹈生 | 凌槐穿汉服跳十面埋伏 陈伟霆许佳琪助阵合作舞台 | 佟丽娅,金晨,孟美岐,罗一舟 | |
| 20210911 | 舞蹈生 | 唐诗逸谢欣考核一公AB角 金晨跳顶碗舞引全场欢呼 | 佟丽娅,金晨,孟美岐,罗一舟 | |
| 20210904 | 舞蹈生 | 孟美岐力挺栾天奕直呼高级 导师团重选A角悬念拉满 | 佟丽娅,金晨,孟美岐,罗一舟 | |
| 20210828 | 舞蹈生 | 孟美岐跳可爱萌舞 李繁演绎《芳华》名曲看哭金晨 | 佟丽娅,金晨,孟美岐,罗一舟 | |
| 20210821 | 舞蹈生 | 佟丽娅金晨孟美岐首秀绝美舞蹈 罗一舟空中一字马 | 佟丽娅,金晨,孟美岐,罗一舟 | |
| 20210203 | 女儿们的恋爱 | 加更篇04期：萧亚轩黄皓公开恋爱秘笈 同框飙戏再现《无间道》名场面 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20210202 | 女儿们的恋爱 | 加更篇03期：金莎盛况牵手滑雪甜蜜约会 浪漫细节触动内心 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20210127 | 女儿们的恋爱 | 加更篇02期：张豆豆于家翊跨越千里再约会 高能再现“公主抱” | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20210126 | 女儿们的恋爱 | 加更篇01期：金晨回看与张继科约会片段 爆笑点评全程高能 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20210121 | 女儿们的恋爱 | 女儿们的恋爱第三季会员Plus版20210121期 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20210120 | 女儿们的恋爱 | 金晨赴约卡斯柏继续约会 金莎盛况再现摸头杀 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20210116 | 快乐大本营 | 快乐大本营[2020]20210116期 | 金晨,王霏霏,潘玮柏 | |
| 20210113 | 女儿们的恋爱 | 金晨卡斯柏合力秀厨艺 金莎盛况终盘约会再谈恋爱观 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20210109 | 快乐大本营 | 快乐大本营[2020]20210109期 | 金晨,王霏霏,潘玮柏 | |
| 20210106 | 女儿们的恋爱 | 金莎盛况甜蜜互画自画像 金晨卡斯柏约会被单身狗围观 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20210102 | 快乐大本营 | 快乐大本营[2020]20210102期 | 金晨,王霏霏,潘玮柏 | |
| 20201230 | 女儿们的恋爱 | 金莎盛况牵手滑雪再约会 金晨卡斯柏化身恋爱喜剧人 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20201226 | 快乐大本营 | 快乐大本营20201226期：无价之姐组团来踢馆 宁静孟佳曝惊天猛料 | 金晨,王霏霏,潘玮柏 | |
| 20201223 | 女儿们的恋爱 | 卡斯柏奇妙脑洞聊晕金晨 耿斯汉“危险发言”给金莎压力 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20201219 | 快乐大本营 | 快乐大本营20201219期：金晨王霏霏酷飒变身“超能力者” 潘玮柏爆笑上演二人转 | 金晨,王霏霏,潘玮柏 | |
| 20201216 | 女儿们的恋爱 | 金晨陈一鸣恋爱方式起冲突 萧亚轩黄皓露营秀偶像剧日常 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20201209 | 女儿们的恋爱 | 金晨陈一鸣约会产生距离感 黄皓吐槽萧亚轩不够浪漫 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20201202 | 女儿们的恋爱 | 沈梦辰李斯丹妮“拷问”金晨男嘉宾 耿斯汉当众表白惹金莎落泪？ | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20201125 | 女儿们的恋爱 | 李斯丹妮沈梦辰突袭金晨约会现场 金莎耿斯汉初见缺乏心动感 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20201118 | 女儿们的恋爱 | 张继科等待金晨赴约抉择 萧亚轩情话小天才上线 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20201111 | 女儿们的恋爱 | 金晨张继科密室约会被困 萧亚轩吐槽黄皓太幼稚？ | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20201104 | 女儿们的恋爱 | 张继科金晨约会心动加速 黄皓偷吃狗粮“惹怒”萧亚轩 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20201028 | 女儿们的恋爱 | 黄皓贴心惊喜萧亚轩感动落泪 金晨张继科爆笑约会画风清奇 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆,张继科,程莉莎 | |
| 20201021 | 女儿们的恋爱 | 第三季先导片 萧亚轩黄皓甜蜜示爱 金晨金莎畅谈理想型 | 金晨,金莎,萧亚轩,黄皓,张豆豆 | |
| 20200904 | 乘风破浪的姐姐 | 成团之夜：无价之姐正式成团 见证姐姐高光时刻 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明 | |
| 20200828 | 乘风破浪的姐姐 | 总决赛两团争夺成团名额 三轮六支团秀上演舞台绝杀 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明 | |
| 20200824 | 乘风破浪的姐姐 | 加更版 姐姐成长之路回顾 赛后聚会宿舍道别 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明 | |
| 20200821 | 乘风破浪的姐姐 | 复活赛团战姐姐高能炫技 总决赛冠军候选团诞生 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明 | |
| 20200817 | 乘风破浪的姐姐 | 加更版 复活赛前的晚宴 姐姐们回忆“人生序章” | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明 | |
| 20200814 | 乘风破浪的姐姐 | 复活者联盟强势归来 1v1battle争夺成团候选名额 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明 | |
| 20200810 | 乘风破浪的姐姐 | 加更版 复活赛三组全力备战 30位姐姐再同框选歌有策略 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明 | |
| 20200807 | 乘风破浪的姐姐 | 新裤子助阵四公加分战 姐姐重组上演抢人大战 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明,李宇春 | |
| 20200803 | 乘风破浪的姐姐 | 加更版 姐姐们超长营业挑战无限可能 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明,李宇春 | |
| 20200731 | 乘风破浪的姐姐 | 第8期：四次公演三团出战 两轮PK难度强度都升级 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明,李宇春 | |
| 20200727 | 乘风破浪的姐姐 | 加更版 姐姐赛后组局打气 各自期许迎接全新舞台 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明,李宇春 | |
| 20200724 | 乘风破浪的姐姐 | 三公四团battle力争全员晋级 《无价之姐》个人战高燃 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明,李宇春 | |
| 20200721 | 乘风破浪的姐姐 | 乘风破浪的姐姐会员加长版 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明 | |
| 20200720 | 乘风破浪的姐姐 | 加更版 怼or夸？ 姐姐如何回复网友留言 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明 | |
| 20200717 | 乘风破浪的姐姐 | 三公排练姐姐压力山大要崩溃？万茜变身魔鬼教练 | 宁静,万茜,张雨绮,金晨,郁可唯,王丽坤,吴昕,艺能界,李斯丹妮,王霏霏,张含韵,黄龄,金沙,张萌,黄圣依,郑希怡,白冰,孟佳,黄晓明,李宇春 | |
| 20200713 | 乘风破浪的姐姐 | 加更版 二次公演淘汰名单揭晓！ | 阿朵,白冰,陈松伶,丁当,黄圣依,黄龄,海陆,金晨,金莎,蓝盈莹,李斯丹妮,刘芸,孟佳,宁静,吴昕,沈梦辰,王丽坤,王霏霏,王智,万茜,许飞,郁可唯,伊能静,袁咏琳,张雨绮,张含韵,张萌,钟丽缇,郑希怡,朱婧汐,黄晓明 | |
| 20200710 | 乘风破浪的姐姐 | 二次公演排位赛火药味足 黄圣依组反差萌超slay | 阿朵,白冰,陈松伶,丁当,黄圣依,黄龄,海陆,金晨,金莎,蓝盈莹,李斯丹妮,刘芸,孟佳,宁静,吴昕,沈梦辰,王丽坤,王霏霏,王智,万茜,许飞,郁可唯,伊能静,袁咏琳,张雨绮,张含韵,张萌,钟丽缇,郑希怡,朱婧汐,黄晓明 | |
| 20200706 | 乘风破浪的姐姐 | 加更版 二公训练各组放大招 张雨绮为李斯丹妮注入团魂 | 阿朵,白冰,陈松伶,丁当,黄圣依,黄龄,海陆,金晨,金莎,蓝盈莹,李斯丹妮,刘芸,孟佳,宁静,吴昕,沈梦辰,王丽坤,王霏霏,王智,万茜,许飞,郁可唯,伊能静,袁咏琳,张雨绮,张含韵,张萌,钟丽缇,郑希怡,朱婧汐,黄晓明 | |
| 20200703 | 乘风破浪的姐姐 | 姐姐重组3人团 考评难度升级 | 阿朵,白冰,陈松伶,丁当,黄圣依,黄龄,海陆,金晨,金莎,蓝盈莹,李斯丹妮,刘芸,孟佳,宁静,吴昕,沈梦辰,王丽坤,王霏霏,王智,万茜,许飞,郁可唯,伊能静,袁咏琳,张雨绮,张含韵,张萌,钟丽缇,郑希怡,朱婧汐,黄晓明 | |
| 20200629 | 乘风破浪的姐姐 | 加更版：姐姐们的聚会 张含韵点评宁静“纸老虎” | 阿朵,白冰,陈松伶,丁当,黄圣依,黄龄,海陆,金晨,金莎,蓝盈莹,李斯丹妮,刘芸,孟佳,宁静,吴昕,沈梦辰,王丽坤,王霏霏,王智,万茜,许飞,郁可唯,伊能静,袁咏琳,张雨绮,张含韵,张萌,钟丽缇,郑希怡,朱婧汐,黄晓明 | |