| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20201026 | 当燃是少年 | 夏之光拜访谷江山 为《魔道祖师》配音 | 夏之光,谷江山 |  |
| 20201024 | 蓝莓孵化营 | 杨澜卡点舞全场焦化 夏之光跳舞抹鞋李诞迷惑 | 夏之光,李诞,王祖蓝,张萌,杨澜 | |
| 20201017 | 蓝莓孵化营 | 张萌教杜海涛妈妈跳卡点舞 夏之光被称带来光芒 | 李诞,王祖蓝,张萌,杨澜 | |
| 20200418 | 快乐大本营 | R1SE周震南朱正廷日常迷惑大起底 吴宣仪上演魔性舞蹈 | 吴宣仪,周震南,朱正延,仝卓,夏之光 | |
| 20200317 | 玩游戏的朋友 | 杜海涛带沈梦辰玩游戏男友力十足 陆思恒夏之光在线互夸 | 杜海涛,沈梦辰,李九,狂人,MDS剑仙,呆阿拿,短短,陆思恒,罗奕佳,苏芮琪 | |
| 20190602 | 天天向上 | 周震南率《创造营》酷炫来袭 张颜齐王一博挑战女团舞 | 周震南,张颜齐,何洛洛,夏之光,姚琛,赵让,赵政豪,于浩然 | |