| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20160216 | 上班这党事 | 年后甩油简易妙方 一个月就有好身材？ | Sam,刘怡里,洪素卿,邱正宏 |  |
| 20160212 | 别让身体不开心 | 大节过后胖五斤！内脏去油急救招 | 邰智源,解婕翎,Hero祖雄,郭主义,邱正宏,邹玮伦 | |
| 20160212 | 命运好好玩 | 易胖体质与比较吃不胖的人 紫微大解析 | 邱正宏,一休,林可彤,李玉珮,许睿光,汤镇玮 | |
| 20160209 | 别让身体不开心 | 妇科迷思大破解 牵手夫妻厨艺PK秀 | 季芹,王仁甫,彭温雅,简文仁,邱正宏,陈镜谦 | |
| 20160208 | 别让身体不开心 | 牵手做好菜！夫妻同心厨艺PK赛 | 包伟铭&刘依纯,马如龙&沛小岚,吴秉承,邱正宏 | |
| 20160203 | 别让身体不开心 | 抗敏降脂大蒜无敌 喝茶对时养全身！ | 陈昭荣,李天柱,邱正宏,宋明桦,郭主义 | |
| 20160126 | 请你跟我这样过 | 恐怖火锅排行榜 到底怎么健康吃？ | 徐小可,艾成,杨佩洁,邱正宏(减重专家),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20160119 | 别让身体不开心 | 老是脚翻船板机指 肝肾已经拉警报？ | 小钟,哈孝远,吴秉承,邱正宏,李思仪 | |
| 20160113 | 玩美的人类 | 完美医学院 女人过30不得不面对的悲哀！ | 宝妈,小小瑜,邱正宏(减重专家) | |
| 20160108 | 别让身体不开心 | 身体不认识微波食物？惊爆食品界30年大机密 | 任爸,任妈,陈俊旭,杨友华,邱正宏 | |
| 20160106 | 别让身体不开心 | 前倾频尿后倾不孕？三招解决子宫难题 | 柯以柔,甄莉,邱正宏,吴秉承,陈朝龙,郭安妮 | |
| 20151231 | 请你跟我这样过 | 想切掉的丑东西 影响健康怎么救？ | 柯以柔,翊萱,依依,邱正宏(减重专家),黄如玉(脊骨神经医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151230 | 别让身体不开心 | 频尿贫血肥脂肪 二大宫瘤跟一辈子 | 包翠英,何嘉文,宋明桦,郭主义,徐金源,邱正宏 | |
| 20151229 | 别让身体不开心 | 腰臀比例决定寿命？大腿看出心脏力？ | 杨丽菁,柯以柔,吴秉承,邱正宏,宋明桦 | |
| 20151229 | 上班这党事 | 运动会瘦的不实传言 怎样才是有效的塑身法？ | Sam,刘怡里,洪素卿,邱正宏 | |
| 20151222 | 上班这党事 | 就是抽不出时间 大忙人专用简易塑身法？ | 尹乃菁(主持),Sam,刘怡里,洪素卿,邱正宏 | |
| 20151218 | 别让身体不开心 | 打嗝放气磨牙怪音 都是身体喊救命？ | 林姿佑,林国基,吴秉承,邱正宏,吴明珠 | |
| 20151215 | 玩美的人类 | 玩美调查局 小胸救星驾到 马上升级3个罩杯！ | 李懿,张艾亚,邱正宏 | |
| 20151211 | 别让身体不开心 | 猛如雷劈重药难医？三招急救三义神经痛 | 曹西平,郭师母,郭主义,邱正宏,余雅雯 | |
| 20151203 | 玩美的人类 | 玩美排行榜 惹恼胖子的一句话？ | Amanda,阿虎,邱正宏(减重专家) | |
| 20151202 | 玩美的人类 | 玩美小资女 小资女的省钱整容术！ | 刘雨柔,阿诺,茵茵,罗莉塔,邱正宏(减重专家) | |
| 20151201 | 上班这党事 | 网路疯传的瘦脸妙方 是唬烂还是真有效？ | Sam,刘怡里,洪素卿,邱正宏 | |
| 20151117 | 上班这党事 | 为何有些人就是会瘦 有些你不知道的秘密？ | Sam,刘怡里,洪素卿,邱正宏 | |
| 20151112 | 别让身体不开心 | 淋巴结肿大=癌症警讯！三征状看出淋巴异常先兆？ | 萧瑶,王宇婕,林国基,吴秉承,杨友华,邱正宏 | |
| 20151105 | 请你跟我这样过 | 厨余男女要小心 失控食欲会要命！ | 郭彦均,小祯,黄乔歆,邱正宏(减重专家),吴映蓉(营养学博士),Hero祖雄(健身专家) | |
| 20151103 | 玩美的人类 | 流言终结者 减重怪招 不运动照吃也能瘦？ | 茵茵,林彦君,邱正宏(减重专家),M(健身教练) | |
| 20151103 | 上班这党事 | 只要几个日常小技巧 不知不觉你就会瘦！ | 黄镫辉(主持),Kid(主持),Sam,洪素卿,刘怡里,邱正宏 | |
| 20151102 | 玩美的人类 | 玩美调查局 减重无国界 老外秘招大公开！ | 杜力,韦佳德,费丹尼,赵芸,安妮,Nina,邱正宏(减重专家) | |
| 20151027 | 上班这党事 | 减重也要有心理准备 几个心机就有好身材！ | Sam,洪素卿,刘怡里,邱正宏 | |
| 20151022 | 别让身体不开心 | 十大死因八项与肥有关 肥胖部位暗藏惊人秘密！ | Vicky,哈孝远,郭主义,邱正宏,庄雅惠 | |
| 20151020 | 上班这党事 | 瘦不下来的潜藏因素 怎样轻松简单改善它？ | Sam,洪素卿,刘怡里,邱正宏 | |
| 20151019 | 玩美的人类 | 玩美调查局 懒人攻略 美食这样吃才不会胖？ | 曾雅兰,小优,张立东,张文绮,邱正宏 | |
| 20151013 | 上班这党事 | 这些生活小行为 减重计划就会无效？ | Sam,洪素卿,刘怡里,邱正宏 | |
| 20151002 | 别让身体不开心 | 全球12创新吃法大公开 泡面竟能美味又养生！ | 蒋伟文,阿庞,吴秉承,邱正宏,Joyce | |
| 20150922 | 上班这党事 | 家里冰箱都冷藏这些 你就会变成肉肉仔 | Sam,小彤,刘怡里,邱正宏 | |
| 20150917 | 请你跟我这样过 | 冤枉钱别再花 明星减肥绝招不藏私 | 张艾亚,翊萱,夏语心,邱正宏(减重专家),李婉萍(营养师),潘若迪(健身专家) | |
| 20150909 | 别让身体不开心 | 膝软骨磨损可再生?海洋双宝还你好膝力! | 简文仁,蒋伟文,吴敏,郭主义,高逢骏,邱正宏 | |
| 20150908 | 请你跟我这样过 | 超激瘦减肥术 让你瘦到停不了 | 杨羽霓,杨皓如,韦汝,邱正宏(减重专家),李婉萍(营养师),Kimiko(美体专家),林怡洁(药师) | |
| 20150908 | 现在才知道 | 破天荒!史上最懒减肥大作战! | 柯以柔,王思佳,王以路,亚美将,李婉萍,邱正宏 | |
| 20150908 | 别让身体不开心 | 失智静脉曲张难根治?搞定小腿就没事? | 林奇葳,吴明珠,阿布,郭主义,邱正宏,简文仁 | |
| 20150903 | 别让身体不开心 | 减重又救老人失智 椰子油养生法正夯 | 张棋惠,米可白,唐从圣,吴秉承,邱正宏,李婉婷 | |
| 20150902 | 上班这党事 | 破解上身肉肉的迷思 改个习惯就会变纤细 | Sam,洪素卿,刘怡里,邱正宏 | |
| 20150902 | 玩美的人类 | 玩美潜力股:人妻精选 减重鲜肉超吸睛 | Vicky,依依,邱正宏,汤镇玮 | |
| 20150901 | 别让身体不开心 | 光是补钙没有用!这三招齐下逆转骨松 | 沛小岚,马如龙,简文仁,郭主义,吴映蓉,邱正宏 | |
| 20150826 | 请你跟我这样过 | 体力变差又变胖 运动真的没好处? | 艾莉丝,Vicky,小优,曾子余,Kimiko,邱正宏,刘怡里 | |
| 20150820 | 别让身体不开心 | 心脏无力小病成大患 红色养生胜过强心针 | 刘畊宏&王婉霏,吴秉承,邱正宏,简文仁 | |
| 20150818 | 上班这党事 | 破解下半身浮肿的迷思 上班可以摆脱肉肉腿？！ | LuLu,黄如玉,刘怡里,邱正宏 | |
| 20150804 | 上班这党事 | 运动却还瘦不下来 就是它导致减重停滞？！ | Sam,洪素卿,刘怡里,邱正宏 | |
| 20150730 | 别让身体不开心 | 补铁补钙美肤健脑 黑白木耳双雄争霸战？！ | 孙鹏,郭主义,邱正宏,陈启桢(木耳达人) | |
| 20150729 | 现在才知道 | 多吃不等于胖 越吃越瘦 吃出烧油好体质 | 朱海君,王凯蒂,艾成,佩佩,王明勇,邱正宏 | |