| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20150716 | 上班这党事 | 环境的毒素一大堆 网路的排毒法真有效？！ | Sam,刘怡里,洪素卿,邱正宏 |  |
| 20150715 | 别让身体不开心 | 希腊诸神的土苹果 抗癌防中风的至宝马铃薯 | 王少伟,蒋伟文,郭主义,邱正宏 | |
| 20150630 | 上班这党事 | 想吃就吃止饿美食 这些美味好吃又不胖？！ | Sam,Erica,刘怡里,邱正宏 | |
| 20150630 | 一袋女王 | 天啊！！这是同一个人吗？！不可思议减肥女来啰～ | 小娴,张克帆,洪棠,邱正宏 | |
| 20150623 | 请你跟我这样过 | 连呼吸都会胖 压力不除肥到老？！ | 翊萱,钟欣怡,艾成,邱正宏(减重专家),李婉萍(营养师),潘若迪(健身专家) | |
| 20150623 | 现在才知道 | 瘦子家中的秘密! | 林秀琴,郭鑫,张芯瑜,小优,邱正宏,宋明桦 | |
| 20150618 | 现在才知道 | 婚礼零负担 准备嫁妆好简单? | 倪齐民,高欣欣,佩佩,黄小柔,磁力,邱正宏 | |
| 20150609 | 上班这党事 | 这些减重必备的食物 竟会害你瘦不下来？！ | 韦汝,刘怡里,洪素卿,邱正宏 | |
| 20150604 | 现在才知道 | 永不复胖!减肥圣经让你躺着就能瘦! | 王俐人,赵正平,小Call,王明勇,邱正宏 | |
| 20150602 | 上班这党事 | 参加婚礼注意这些眉角 人缘姻缘事业大跃进？！ | 韦汝,洪素卿,杨胜君,邱正宏 | |
| 20150526 | 上班这党事 | 睡前只要有这些习惯 让你可以越睡越瘦？！ | Sam,韦汝,洪素卿,邱正宏 | |
| 20150521 | 现在才知道 | 惊人瘦身黄金密码!美胸、纤腰、瘦大腿! | 张芯瑜,刘雨柔,佩佩,邱正宏,杨琦琳 | |
| 20150520 | SS小燕之夜 | 拜托！夏天来前 让我再瘦一点吧！！ | 朱海君,朱芯仪,殷琦,夏语心,Hero祖雄,宋明桦,邱正宏 | |
| 20150518 | 上班这党事 | 上班族容易有的局部肉 简单小秘招迎接夏天？！ | Sam,韦汝,谢宜芳,邱正宏 | |
| 20150512 | 上班这党事 | 只要辨识身体类型 简单瘦快又有效？！ | 吴明珠,韦汝,洪素卿,邱正宏 | |
| 20150511 | 爸妈囧很大 | 美丽没有错？！整形上瘾也值得？！ | 小Call,邱正宏(整形医师) | |
| 20150511 | 现在才知道 | 想瘦就瘦!打造天生烧油瘦体质 | 王尹平,刘伊心,杨小黎,邱正宏,王明勇 | |
| 20150506 | 康熙来了 | 明星妈妈产后瘦身大作战 | 大S(主持),艾莉丝,何妤玟,陈仙梅,钟欣怡,范筱梵,黄小柔,LuLu,邱正宏；山寨版小S | |
| 20150505 | 上班这党事 | 消除体脂肪的食材 吃这些美味还能塑身？！ | Sam,Erica,谢宜芳,邱正宏 | |
| 20150505 | 请你跟我这样过 | 女人身材拼曲线？！弄错全成大只佬？！ | Vicky,吴怡霈,解婕翎,Ruby,邱正宏(减重专家),刘怡里(营养师) | |
| 20150504 | 上班这党事 | 各式塑身偏方大解密 是唬烂还是真有效？！ | Sam,韦汝,洪素卿,邱正宏 | |
| 20150429 | 现在才知道 | 保单大健检!不同年龄就要这样买? | 小优,洪都拉斯,廖辉英,邱正宏,郭俊宏 | |
| 20150422 | 请你跟我这样过 | 减肥跟上这几招 做对让你超激瘦？！ | 小祯,殷琦,解婕翎,杨佩洁,邱正宏(减重专家),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150408 | 综艺大热门 | 这张脸有问题！最该整形艺人排行榜！ | 曹西平,邱正宏,撒基努,小优,张立东,鲶鱼哥,圆圆,大根 | |
| 20150401 | 私房话老实说 | 夜晚大吃不是罪！？这些宵夜竟然不会胖！？ | 杜诗梅,柯以柔,芳瑜,冯媛甄,殷琦,邱正宏(减肥医师) | |
| 20150316 | 康熙来了 | 甩肉大作战！！瘦身男女甘苦谈 | 小钟,钟欣凌,邱正宏,美乐蒂,一休,陈楚雍,贝果,Kris,Selina,乐乐,阿嘎；山寨版邱瓈宽 | |
| 20150312 | 上班这党事 | 有些习惯不要做 就能拥有完美身材？！ | Sam,韦汝,洪素卿,邱正宏 | |
| 20150304 | 现在才知道 | 终极大审判!圈内外女星疯传的保养术 | 何妤玟,何嘉文,詹乃蓁,Sam,邱正宏 | |
| 20150302 | WTO姐妹会 | 真实新住民大揭密？！娃娃脸PK老来放？！ | 班杰,李芳瑜,Wendy,邱正宏 | |
| 20150216 | 上班这党事 | 过年就要吃吃喝喝 竟有方法吃出好身材？！ | 刘雨柔,Sam,谢宜芳,邱正宏 | |
| 20150205 | 流行新势力 | 瘦定了！教你轻松甩肉超EASY！ | 引田天功,邱正宏,黄如玉,柯以柔,何嘉文 | |
| 20150202 | 上班这党事 | 超简单轻松塑身法 这样做默默就瘦了？！ | Sam,韦汝,谢宜芳,邱正宏 | |
| 20150121 | 上班这党事 | 注意！！这些习惯经常做 你的腿就会变粗？！ | Sam,韦汝,邱正宏,洪素卿 | |
| 20150121 | 现在才知道 | 懒人偷偷瘦!轻松消耗卡路里 | 赖薇如,林利霏,刘雨柔,黄如玉,邱正宏 | |
| 20150113 | 上班这党事 | 冬天最会遇到的麻烦事 该怎么轻松度过？！ | 韦汝,罗茵如,Sam,邱正宏 | |
| 20150112 | 请你跟我这样过 | 别再瘦不了 击破顽固脂肪有绝招？！ | 柯以柔,何妤玟,洪棠,哈孝远,邱正宏(减重专家),刘怡里(营养师),潘若迪(健身专家) | |
| 20150106 | 上班这党事 | 上班族老是吃外食 竟有方法越吃越瘦？！ | 谢宜芳,Sam,韦汝,邱正宏 | |
| 20141230 | 上班这党事 | 超简单紧急塑身法 一周就可以掉2公斤？！ | Ann,Sam,洪素卿,邱正宏 | |
| 20141217 | 上班这党事 | 想要有完美体态 各体型都有必瘦秘招？！ | 韦汝,潘若迪,谢宜芳,邱正宏 | |
| 20141212 | 今晚谁当家 | 半炷香减肥法？！ | 佩甄(主持),林秀琴,林姿佑,LULU,潘若迪,邱正宏(专业医师) | |
| 20141127 | 综艺大热门 | 太恐怖了！女艺人身体年龄大曝光！ | 婷婷,GiGi,王俐人,金妮,Amanda,鲔鱼,杜力,陈保仁(妇产科医师),萧晨隆(皮肤科医师),邱正宏(整形科医师),黄琮霖(筋骨专家) | |
| 20141120 | 上班这党事 | 减重消水肿不稀奇 几招有助消除体脂肪？！ | Sam,何嘉文,邱正宏,洪素卿 | |
| 20141120 | 请你跟我这样过 | 减肥不用节食 对抗脂肪五分钟搞定？！ | 郭鑫,张艾亚,依依,林秀琴,邱正宏(减重专家),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141111 | 上班这党事 | 减重还可以吃零食 竟有方法越吃越瘦？！ | 余皓然,何嘉文,洪素卿,邱正宏 | |
| 20141104 | 上班这党事 | 减重遇到撞墙停滞期 几招可以多瘦三公斤？！ | Sam,何嘉文,潘若迪,邱正宏 | |
| 20141016 | 上班这党事 | 几个小招打击腰腹臀 边上班也能有马甲线？！ | 何嘉文,Sam,简文仁,邱正宏 | |
| 20140930 | 请你跟我这样过 | 战胜可怕食欲？！小鸟胃养成有方法？！ | 吕文婉,林利霏,Paul,王明勇(养生专家),邱正宏(减重专家),李婉萍(营养师) | |
| 20140925 | 城彩名人堂 | 卓文萱这一生 | 卓文萱,郭鑫,汤镇玮,邱正宏 | |
| 20140916 | 请你跟我这样过 | 要命坏习惯？！让你越老人越胖？！ | 何嘉文,Julie,Paul,邱正宏(减重专家),李婉萍(营养师) | |
| 20140828 | 康熙来了 | 她真的不美吗？！还是丑陋恐惧症 | 林韦君,林舒语,曾莞婷,贝童彤,LuLu,杨绣惠,潘若迪,邱正宏；山寨版林志玲 | |