| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20121017 | 美味生活+ | 名人厨房 & 美人餐会 & 主厨帮帮忙：海鲜咖喱豆腐煲 | 信,史丹利 |  |
| 20121017 | 美食凤味 | 健康素真澎派：海味瓠瓜羹 & 拼面子便当菜：砂锅皮蛋豆腐 | 郭主义,吴秉承 | |
| 20121016 | 型男大主厨 | 八分钟两道菜：松阪炒木须+鳕鱼豆腐羹 & 五星级料理秀-石狗公：石狗公面线+妖娇美丽的石狗公 | 马国毕,陈樱文,吴秉承 | |
| 20121016 | 美食好简单 | 英式香酥鱼柳 & 咖喱豆腐煲 | 温国智 | |
| 20121015 | 型男大主厨 | 总教练选徒弟料理大赛 XO酱海鲜豆腐煲 & 阿基师教你做：XO酱海鲜豆腐煲 & 达人指定菜：章鱼小丸子 | 吴定谦,黄腾浩,周幼婷,曾珮瑜 | |
| 20121008 | 型男大主厨 | 我带爸妈来抢锅料理大赛 超市版指定菜：什锦炒饭套餐 & 谁来帮我做指定菜：鱼香豆腐 & 阿基师教你做：鱼香豆腐 | 蔡旻佑&妈妈,郭静&爸爸 | |
| 20121003 | 美食凤味 | 拼面子便当菜：麻婆豆腐盖饭 & 阿基师家常菜：红目鲢汤 | 吴秉承,阿基师 | |
| 20121001 | 美食好简单 | 豆腐乳蒸鱼 & 梨瓜带泪 | 温国智 | |
| 20120928 | 型男大主厨 | 台语唱将拼台菜料理大赛 八分钟两道菜：蚵仔面线+炸臭豆腐 & 阿基师教你做：蚵仔面线+炸臭豆腐 & 谁来帮我做指定菜：五更肠旺 | 罗时丰,林良欢,江志丰,唐俪 | |
| 20120927 | 美食凤味 | 轻松煮尚健康：咸蛋烧豆腐 & 健康素真澎派：鲜蔬红烧素面 | 詹姆士,郭主义 | |
| 20120926 | 型男大主厨 | 师傅选边站料理大赛 八分钟两道菜：豆酥高丽菜+西洋芹炒鸡柳 & 阿基师教你做：豆酥高丽菜+西洋芹炒鸡柳 & 谁来帮我做指定菜：鲜蚵豆腐煲 | 检场,李翊君,郭主义,吴秉承 | |
| 20120919 | 美食好简单 | 鸡肉焗豆腐 & 冰淇淋意式鲜虾冷面 | 温国智 | |
| 20120913 | 美食好简单 | 凤梨炒川耳 & 泰式百页豆腐 | 温国智 | |
| 20120910 | 型男大主厨 | 教练选徒弟料理大赛 铁板牛柳+味噌豆腐汤 & 阿基师教你做：铁板牛柳+味噌豆腐汤 & 谁来帮我做指定菜：金沙虾球 & 阿基师教你做：金沙虾球 | 周采诗,黄少祺,洪都拉斯,卢学睿 | |
| 20120905 | 型男大主厨 | 剩女保锅料理大赛 红烧豆腐+韭菜花炒蛋 & 阿基师教你做：红烧豆腐+韭菜花炒蛋 & 达人料理指定菜：肠粉 | 李李仁,袁艾菲,陈博正,孟耿如 | |
| 20120905 | 美食凤味 | 拼面子便当菜：烧黄金豆腐 & 轻松煮尚健康：蒜香冬粉汤 | 吴秉承,詹姆士 | |
| 20120903 | 美食凤味 | 健康素真澎派：烧烤臭豆腐 & 轻松煮尚健康：不一样丝瓜面线 | 郭主义,詹姆士 | |
| 20120830 | 型男大主厨 | 五分钟出好菜：鲔鱼烧豆腐 & 五星级料理秀-海参：姬子海参+鸡爪参丸子 | 马世莉,小钟,吴秉承 | |
| 20120828 | 美食凤味 | 轻松煮尚健康：南瓜排骨饭 & 健康素真澎派：滑溜青菜豆腐汤 | 詹姆士,郭主义 | |
| 20120814 | 美凤有约 | 胡椒虾 & 麻婆豆腐 | 马国毕&Joanne | |
| 20120806 | 型男大主厨 | 谁是老鼠屎料理大赛 八分钟两道菜：糖醋里肌+竹笋汤 & 阿基师教你做：糖醋里肌+竹笋汤 & 谁来帮我做指定菜：咖喱海鲜豆腐煲 & 阿基师教你做：咖喱海鲜豆腐煲 | 陈翊萱,王以路,黄小柔,艾莉丝 | |
| 20120803 | 美食好简单 | 脆梅海蜇头 & 鸡汁菊花豆腐 | 温国智 | |
| 20120802 | 美食凤味 | 拼面子便当菜：幼绵绵美味肉卷 & 轻松煮尚健康：鲜嫩鱼豆腐 | 吴秉承,詹姆士 | |
| 20120801 | 美食好简单 | 焗烤绿竹笋 & 干贝文丝豆腐 | 温国智 | |
| 20120731 | 型男大主厨 | 剩女要剩锅料理大赛 三杯豆腐+竹笋炒肉丝 & 阿基师教你做：三杯豆腐+竹笋炒肉丝 & 谁来帮我做指定菜：蚵仔烧豆腐 & | 冯凯,李李仁,袁艾菲,林雨宣,徐浩轩 | |
| 20120726 | 美食好简单 | 凤眼乳猪煲 & 香椿酱蒸百页豆腐 | 温国智 | |
| 20120725 | 型男大主厨 | 保镖来抢锅料理大赛 大明星指定菜：铁板豆腐 & 阿基师教你做：铁板豆腐 & 八分钟两道菜：葱烧豆包+腐乳空心菜 & 阿基师教你做：葱烧豆包+腐乳空心菜 | 刘瑞琪,黄鸿升,孟耿如,陈博正 | |
| 20120709 | 型男大主厨 | 美食天后决战料理型男 八分钟两道菜：芦笋炒肉丝+茄汁虾仁 & 阿基师教你做：芦笋炒肉丝+茄汁虾仁 & 谁来帮我做指定菜：蟹肉豆腐煲 & 阿基师教你做：蟹肉豆腐煲 | 林欣蓓,张凤书,陈德烈,赵小侨 | |
| 20120709 | 美食好简单 | 脆皮步步高升 & 葱香煨百页豆腐 | 温国智 | |
| 20120704 | 型男大主厨 | 150元市场采买指定菜：海鲜豆腐煲 & 传统市场指定菜：海鲜豆腐煲 & 阿基师教你做：海鲜豆腐煲 | 洪都拉斯,高玉珊,郭主义,吴秉承 | |
| 20120702 | 型男大主厨 | 总教练选徒弟料理大赛 八分钟两道菜：彩椒牛柳+椒盐里肌 & 阿基师教你做：彩椒牛柳+椒盐里肌 & 总教练帮我做指定菜：麻婆豆腐 & 阿基师教你做：麻婆豆腐 | 黄腾浩,魏蔓,郭彦均,吴定谦 | |
| 20120701 | 非常完美 | 文莱豪放女吃男宾豆腐 | 陈怡 | |
| 20120629 | 型男大主厨 | 主持人六周年验收赛最终回 鱼片豆腐汤+咸蛋炒苦瓜 & 阿基师教你做：鱼片豆腐汤+咸蛋炒苦瓜 & 指定菜接力赛：蒜苗腊肉炒饭 | 王识贤,六月 | |
| 20120625 | 爱情连连看 | 豆腐哥讲述艰辛发家史 | 沈涛,雷明 | |
| 20120625 | 型男大主厨 | 我的妈妈要锅子料理大赛 麻油鸡+猪血汤 & 阿基师教你做：麻油鸡+猪血汤 & 谁来帮我做指定菜：鱼香豆腐 & 郭主义教你做：鱼香豆腐 | 钟欣凌&妈妈,MC40&妈妈,郭主义 | |
| 20120619 | 型男大主厨 | 八分钟两道菜：乌醋烧腰花+香辣皮蛋臭豆腐 & 五星级料理秀-鸭腿：橙汁鸭腿+一脚踢翻美味羊城砂锅盖 | 李明依,许杰辉,吴秉承 | |
| 20120614 | 今晚谁当家 | 警告你！离我老公远一点 假公济私吃豆腐 人妻震怒大反扑 | Jason&小咪,黄镫辉&萁萁,宋逸民&陈维龄,沈玉琳&芽芽 | |
| 20120612 | 型男大主厨 | 五分钟出两道菜：五花田园烧釜饭+和露凉拌豆腐 & 五星级料理秀-花枝：霸王别姬+花枝饼 | 孙协志,韩瑜,吴秉承 | |
| 20120525 | 型男大主厨 | 五分钟出好菜：香辣虾+珊瑚翡翠烩鱼丁 & 八分钟两道菜：红烧小卷+番茄豆腐蛋花汤 & 阿基师教你做：红烧小卷+番茄豆腐蛋花汤 | 方芳芳,黄国伦,吴秉承 | |
| 20120516 | 冰冰好料理 | 新手学做菜 一块豆腐征服全家人 | 翁立友,黄思婷,李德全,骆进汉 | |
| 20120514 | 大国民脱口秀你好 | 少女时代拒吃臭豆腐 | 少女时代 | |
| 20120502 | 型男大主厨 | 八分钟两道菜：麻婆豆腐+香煎旗鱼 & 阿基师教你做：麻婆豆腐+香煎旗鱼 & 谁来帮我做指定菜：蜜汁大虾 & 阿基师教你做：蜜汁大虾 | 隋棠,周家汉,黄荻钧,洪伟明 | |
| 20120501 | 型男大主厨 | 五分钟出好菜：葱椒鱼花 & 五星级料理秀-猪肠：麻辣豆腐脑+牵肠挂肚 | 艾力克斯,李咏娴,郭主义 | |
| 20120425 | 型男大主厨 | 八分钟两道菜：葱爆肉丝+姜丝鱼片汤 & 阿基师教你做：葱爆肉丝+姜丝鱼片汤 & 大明星指定菜：鲜蚵豆腐煲 & 阿基师教你做：鲜蚵豆腐煲 | 纪亚文,林美秀,陈慕义,吴廷宏,郭主义,吴秉承 | |
| 20120419 | 型男大主厨 | 八分钟两道菜：虫草花炒鸭丝+麻婆鱼子嫩豆腐 & 五星级料理秀-鸭肉：八宝葫芦鸭+南洋香酥鸭 | 吴淑敏,许效舜,郭主义 | |
| 20120409 | 爱玩客 | 那一年我们吃她的豆腐 - | 主持：自由发挥(李伯恩,阿达) | |
| 20120326 | 美凤有约 | 麻婆豆腐 | 康雷,李鉴轩 | |
| 20120321 | 型男大主厨 | 我是贤妻良母料理大赛 指定料理-豆腐：海鲜豆腐煲+川味麻婆豆腐 & 八分钟两道菜：麻油腰子面线+蠔油牛肉 & 阿基师教你做：麻油腰子面线+蠔油牛肉 | 柯以柔,钟欣凌,戴自华 | |
| 20120314 | 型男大主厨 | 八分钟两道菜：姜丝炒大肠+咸蛋苦瓜 & 阿基师教你做：姜丝炒大肠+咸蛋苦瓜 & 指定菜接力赛：XO酱海鲜豆腐煲 | 黄小琥,许杰辉,吴秉承 | |
| 20120120 | 型男大主厨 | 大明星私房菜：豆腐乳意大利面佐温沙拉 & 金镶炒绿竹笋 & 大明星指定菜：蛋酥卤白菜 & 阿基师教你做：蛋酥卤白菜 | 方岑,陈冠霖,戴自华,吴秉承 | |