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直达 |
| 20200914 | 伟大的肚太郎 | 伟大的肚太郎 E16 中字 最后是以温馨的MT结束，金浩英厨师的切割秀竟不敌金浩仲的拌面秀？肚太郎减肥公约实施，历时12周的减肥挑战收官！ | / |  |
| 20200907 | 伟大的肚太郎 | 伟大的肚太郎 E15 中字 肚太郎们的MT来了！水气球游戏，安贞桓意外get新技能，接水气球能力满分！ | / | |
| 20200831 | 伟大的肚太郎 | 伟大的肚太郎 E14 中字 亨利与周烨的篮球对决，周烨能否守住尊严？ 需要团队协作的羽毛球任务 他们是否能完成呢？ 亨利和肚太郎们体验MT游戏 一次跳过五个呼啦圈？ | 丹尼尔·亨利 | |
| 20200824 | 伟大的肚太郎 | 伟大的肚太郎 E13 中字 今天是确认公约的日子！特别嘉宾Daniel Henney登场，金浩仲秒变迷弟，本期不容错过！ | DanielHenney | |
| 20200817 | 伟大的肚太郎 | 伟大的肚太郎 E12 中字 玄周烨遭儿子们的无情吐槽,温情准备礼物留言愿老爸健康；龙's餐厅的独特经营方式，客人洪允和亲自动手收拾食材,低卡低盐食谱倾情公开。 | 洪允和,金风 | |
| 20200810 | 伟大的肚太郎 | 伟大的肚太郎 E11 中字 完成拳击训练后的终极任务“战胜拳击高手张赫”，究竟肚太郎们是否能战胜张赫呢？；拍摄画报、冷冻挑战还有吃辣也能减肥吗，一起来看看肚太郎们的花样减肥法吧！ | 张赫,裴正南,李亨泽,英基,安星薰 | |
| 20200803 | 伟大的肚太郎 | 伟大的肚太郎 E10 中字 教学拳击减肥怎么做才能有效果？肚太郎们的拳击预选赛，究竟和拳击高手张赫一较高下的肚太郎会是谁呢？ | 张赫 | |
| 20200727 | 伟大的肚太郎 | 伟大的肚太郎 E09 中字 中医减肥尝试，由大变身的曹世镐前辈带领前往体育馆健身；龙勇兄弟体验艺术体操减肥，意外发现了比老师还厉害的才能；骨盆舞专家裴允静专门为舞蹈小白准备的减肥舞蹈! | / | |
| 20200713 | 伟大的肚太郎 | 经历了六周的运动 肚太郎们的体重和体脂率有什么变化?和慧达大师一起进行新概念寺庙减肥套餐! 阿凡达任务108拜究竟可以减轻体重吗? | / | |
| 20200706 | 伟大的肚太郎 | 一日教练罗泰周为钢管舞浩浩桓队讲解速成钢管舞技巧,肚太郎们会为我们展示怎样的钢管舞和芭蕾舞mv？肚太郎们的体重和腰围又会有什么样的变化呢？ | 金秀勇,DonSpike,陆重烷,奉重根,许卿焕,卢志勋 | |
| 20200629 | 伟大的肚太郎 | 利用自行车发电制作晚餐，郑浩英厨师会为肚太郎们准备怎样的减肥餐呢？减肥3周长期计划,为了终极目标的MV，肚太郎们开始学习钢管舞和芭蕾舞啦 | 金秀勇,DonSpike,陆重烷,奉重根,许卿焕,卢志勋 | |
| 20200622 | 伟大的肚太郎 | 第一届肚太郎运动会完美结束！8小时高强度运动之后，肚太郎的体重会发生什么样的变化？减肥阿凡达第四次任务，骑车减肥开始！肚太郎队官方医生金時完紧急出动，究竟是为何事? | 金秀勇,DonSpike,陆重烷,奉重根,许卿焕,卢志勋 | |
| 20200615 | 伟大的肚太郎 | 伟大的肚太郎 E03 中字 第一届肚太郎运动会正式开始！脸大或者长得帅的男人们脸太郎队vs肚子大的男人们肚太郎队，究竟谁能获得优势？！ | / | |
| 20200608 | 伟大的肚太郎 | 伟大的肚太郎 E02 中字 减肥?吃播?减肥永远都有明天?肚太郎们和自然排水大对决，谁会胜利呢？ | / | |
| 20200601 | 伟大的肚太郎 | 伟大的肚太郎 E01 中字 因为肚子聚在一起的六位肚太郎，为了健康下定决心减肥，超狠公约大放出！第一个减肥阿凡达任务打羽毛球，消耗了大量能量的肚太郎们体重会有什么样的变化呢？ | / | |