| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20151124 | 上班这党事 | 最强秋冬限定美食 就要这样吃才过瘾？ | 蒋伟文(主持),陈德烈(主持),余皓然,洪素卿,陶礼君,Erica |  |
| 20151123 | 请你跟我这样过 | 淋巴循环顾得好 排毒变瘦自然美？ | 曾雅兰,梁赫群,蔡小洁,洪永祥(肾脏科医师),廖婉绒(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151123 | 上班这党事 | 职场套关系有好招 人缘财运大爆发？ | 侯昌明(主持),沈玉琳,Sam,韦汝,洪素卿 | |
| 20151118 | 请你跟我这样过 | 不想当毒男毒女？帮你体内大扫除！ | 何妤玟,何嘉文,夏和熙,洪永祥(肾脏科医师),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151118 | 上班这党事 | 身体有些部位就会被忽略 健康清洁小妙招有效吗？ | Sam,韦汝,洪素卿,林焕博 | |
| 20151117 | 请你跟我这样过 | 生病竟会害我胖 不是肥就是病？ | 殷琦,王以路,小甜甜,陈保仁(妇产科医师),罗明宇(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151117 | 上班这党事 | 为何有些人就是会瘦 有些你不知道的秘密？ | Sam,刘怡里,洪素卿,邱正宏 | |
| 20151117 | 玩美的人类 | 全身发痒红肿 恐怖过敏要你命？ | 杨皓如,张艾亚,少少,邱成湦(皮肤科专家),洪素卿(医药记者) | |
| 20151116 | 请你跟我这样过 | 洗澡随便不在意 小心洗出一身病？ | 何嘉文,小娴,赖薇如,张心妍,洪永祥(肾脏科医师),Sam(保养美妆专家),洪素卿(医药记者) | |
| 20151116 | 命运好好玩 | 老后身体健康 不用看人脸色过日子的手面相 | 蔡志雄,洪素卿,黄越绥,周映君,李玉珮,许睿光 | |
| 20151113 | 上班这党事 | 长时间的坐着上班 身体会有致命的危机？ | Sam,洪素卿,刘怡里,刘淳熙 | |
| 20151112 | 请你跟我这样过 | 健检报告超难懂 重点解密一点就通？ | 洪都拉斯,Julie,杨羽霓,王健宇(家医科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151112 | 上班这党事 | 网购常见的小纠纷 开心花钱却惹一身腥？ | 何嘉文,小甜甜,洪素卿,胡孝诚 | |
| 20151110 | 请你跟我这样过 | 乳房危机要小心 癌化病征大剖析！ | Vicky,余皓然,李懿,洪进升(乳房外科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151110 | 上班这党事 | OL午餐就会吃这些 怎样吃体重不破表？ | 刘怡里,何嘉文,小甜甜,洪素卿 | |
| 20151105 | 上班这党事 | 只要这些小撇步 体内垃圾清一清！ | 沈玉琳(主持),Kid(主持),韦汝,Sam,洪素卿,张其轩 | |
| 20151104 | 请你跟我这样过 | 莫名其妙瘦不了 原来是病害你胖？ | 林姿佑,王以路,小优,陈保仁(妇产科医师),罗明宇(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151104 | 上班这党事 | 天气变化小毛病多 有些换季妙方超好用！ | Sam,韦汝,洪素卿,刘怡里 | |
| 20151103 | 上班这党事 | 只要几个日常小技巧 不知不觉你就会瘦！ | 黄镫辉(主持),Kid(主持),Sam,洪素卿,刘怡里,邱正宏 | |
| 20151028 | 请你跟我这样过 | 外国药命危机 买心安还是买心酸？ | 曾雅兰,甄莉,夏和熙,蔡小洁,洪永祥(肾脏科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151027 | 请你跟我这样过 | 口腔问题不在意？恐怖疾病要你命！ | 殷琦,杨羽霓,王凯蒂,大飞,林子尧(牙医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151027 | 上班这党事 | 减重也要有心理准备 几个心机就有好身材！ | Sam,洪素卿,刘怡里,邱正宏 | |
| 20151026 | 请你跟我这样过 | 肺部疾病要小命 健康失守会残肺？ | 何妤玟,柯以柔,佩佩,傅彬贵(胸腔内科医师),廖婉绒(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151023 | 上班这党事 | 增加元气的小法宝 上班有活力又美丽！ | 沈玉琳(主持),Kid(主持),余皓然,Sam,王尹平,洪素卿 | |
| 20151022 | 请你跟我这样过 | 瘦身减肥用错招 反效果害你一辈子！ | 杨晨熙,韦汝,王凯蒂,萧晨隆(皮肤科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151021 | 请你跟我这样过 | 癌症隐藏征兆 忽略小病要你命！ | 赵正平,钟欣怡,杨佩洁,哈孝远,洪永祥(肾脏科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151020 | 上班这党事 | 瘦不下来的潜藏因素 怎样轻松简单改善它？ | Sam,洪素卿,刘怡里,邱正宏 | |
| 20151020 | 请你跟我这样过 | 代谢差瘦不了？错误习惯让你病 | 杨羽霓,何嘉文,艾成,洪永祥(肾脏科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151019 | 请你跟我这样过 | 是养生还是伤身 发酵美食大比拼！ | 钟欣凌,潘若迪,余皓然,解婕翎,洪永祥(肾脏科医师),谭敦慈(毒物科护理师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151015 | 请你跟我这样过 | 运动时尚又健康 抓住潮流不NG | 小娴,夏语心,小优,Ivy,李明川(造型专家),黄如玉(脊骨神经科医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151015 | 上班这党事 | 网路狂传的健康行为 很可能正在残害你？ | Sam,刘怡里,洪素卿,黄怡豪 | |
| 20151014 | 上班这党事 | 上班族就是会烦躁 有些小招心情好工作顺 | 韦汝,Sam,王俐人,洪素卿 | |
| 20151013 | 上班这党事 | 这些生活小行为 减重计划就会无效？ | Sam,洪素卿,刘怡里,邱正宏 | |
| 20151012 | 上班这党事 | 大众运输通勤族 遇到抓狂事怎么办？ | 沈玉琳,余皓然,洪素卿,林萃芬 | |
| 20151008 | 请你跟我这样过 | 外景玩咖来复仇 知识素质全都有？ | 张克帆,小祯,Kid,吴凤,李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151007 | 请你跟我这样过 | 小时候胖就是胖？孩子的未来不能等！ | 林姿佑,何妤玟,陈樱文,许嘉凌,黄瑽宁(小儿科医师),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20151005 | 请你跟我这样过 | 过敏症状治不好 后遗症伤一辈子？ | 黄小柔,徐小可,Kiki,张艾亚,黄瑽宁(小儿科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150930 | 上班这党事 | 生活上有点不舒服 小痒小红肿会出大问题 | 韦汝,洪素卿,刘怡里,陈映如 | |
| 20150929 | 请你跟我这样过 | 传染病大爆发 父母千万不要慌 | 范瑞君,Vicky,Mei,Ivy,黄瑽宁(小儿科医师),谭敦慈(毒物科护理师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150928 | 上班这党事 | 劳苦功高的上班族 哪句话也曾惹怒你 | 余皓然,洪素卿,卢燕俐,邱文仁 | |
| 20150928 | 请你跟我这样过 | 卵巢已经亮红灯 你怎么可以不知道 | 吴怡霈,徐小可,李懿,张芯瑜,陈保仁(妇产科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150924 | 上班这党事 | 上班就是觉得累 哪些小招真有效 | Sam,韦汝,洪素卿,朱芃年 | |
| 20150923 | 上班这党事 | OL疯传拯救身型的妙招 是做白工还是真有效 | Sam,韦汝,洪素卿,陈柏臣 | |
| 20150923 | 请你跟我这样过 | 主妇VS少女 贤慧不是看年龄！ | 钟欣凌,范瑞君,蔡小洁,小甜甜,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150921 | 请你跟我这样过 | 网路疯传谣言 致癌迷思大剖析 | 邵庭,何妤玟,王凯蒂,洪棠,王健宇(家医科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150916 | 上班这党事 | 午休好点子排行榜 活力事业冲冲冲 | Sam,韦汝,刘怡里,洪素卿 | |
| 20150915 | 请你跟我这样过 | 孩子肠胃状况多 肠保健康有绝招 | 柯以柔,甄莉,吕文婉,萁萁,黄瑽宁(小儿科医师),刘怡里(营养师).洪素卿(医药记者) | |
| 20150914 | 请你跟我这样过 | 不怕骗很大 健康美味就酱吃 | 小钟,Julie,岑永康,李冠仪,颜宗海(肾脏科医师),洪素卿(医药记者),谭敦慈(毒物科护理师) | |
| 20150910 | 请你跟我这样过 | 生理期要把握 变美变瘦就靠它？ | 殷琦,曾雅兰,杨羽霓,翊萱,陈保仁(妇科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150909 | 上班这党事 | 朋友求助需要帮忙 怎样拿捏不伤感情 | 洪都拉斯,韦汝,洪素卿,胡孝诚 | |