| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20150121 | 上班这党事 | 注意！！这些习惯经常做 你的腿就会变粗？！ | Sam,韦汝,邱正宏,洪素卿 |  |
| 20150121 | 请你跟我这样过 | 约会贴心男真难当？！吃错做错小心女人地雷？！ | 沈玉琳,张克帆,马国贤,Kid,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150120 | 请你跟我这样过 | 这些你以为的保健行为 做了反而Double惨？！ | 韦汝,朱芯仪,张艾亚,蔡小洁,洪永祥(肾脏科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150119 | 请你跟我这样过 | 全身上下都是病 罪魁祸首是老公？！ | Julie,林姿佑,KiKi,张旭铠(复健科诊所副院长),廖婉绒(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150113 | 请你跟我这样过 | 办公室坏习惯 小心职业伤害拼掉命？！ | 余皓然,林彦君,倪雅伦,陈威霖(眼科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150108 | 请你跟我这样过 | 上班族习惯伤体力？！小心越拼越短命？！ | Julie,李爱绮,阿诺,陈柏臣(家医科医师),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150107 | 上班这党事 | OL注意大姨妈来时 做这些事会要命？！ | 韦汝,Sam,陈舒纬,洪素卿 | |
| 20150107 | 欢乐智多星 | 资格赛 & 奖金挑战赛 | 夏克立,Paul,洪素卿,何启圣 | |
| 20150107 | 请你跟我这样过 | 上班族喝饮料追神效 功能饮品有陷阱？！ | 吕文婉,殷琦,杨晨熙,洪棠,洪永祥(肾脏科医师),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150106 | 请你跟我这样过 | 挑战贴心暖男？！女人事你怎可不知？！ | 王中平,张克帆,撒基努,Kid,陈保仁(妇产科医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150102 | 上班这党事 | 总有朋友会做这些事 很丢脸该怎么办？！ | 沈玉琳,韦汝,洪素卿,胡孝诚 | |
| 20150101 | 现在才知道 | 惊!过冬如过鬼门关!隐性健康危机就在你身边 | 郑家榆,洪都拉斯,何依霈,郭千华,古世基,洪素卿 | |
| 20141231 | 请你跟我这样过 | 皮肤痒不只免疫差 肝肾病变是主因？！ | 朱芯仪,倪雅伦,贝童彤,林彦君,洪永祥(肾脏科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141230 | 上班这党事 | 超简单紧急塑身法 一周就可以掉2公斤？！ | Ann,Sam,洪素卿,邱正宏 | |
| 20141230 | 请你跟我这样过 | 上班族要命行为？！天天伤肝不意外？！ | 洪都拉斯,徐小可,瑶瑶,杨佩洁,王健宇(家医科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141229 | 上班这党事 | 年终毛手毛脚好发期 餐叙聚会多怎么办？！ | 刘雨柔,洪素卿,胡孝诚,林萃芬 | |
| 20141224 | 请你跟我这样过 | OL人肿藏陷阱？！到底是胖还是病？！ | Julie,余皓然,阿诺,Ann,洪永祥(肾脏科医师),洪素卿(医药记者),谭敦慈(毒物科护理师) | |
| 20141223 | 现在才知道 | 女星超尴尬害羞病大揭密 女星恐怖内诊实录 | 瑶瑶,徐小可,吕文婉,陈保仁,洪素卿 | |
| 20141222 | 命运好好玩 | 疾厄宫漂亮 天生健康运特别好的人 紫微大解析 | 蔡明彰,谭敦慈,洪素卿,黄友辅,张盛舒,许睿光 | |
| 20141222 | 请你跟我这样过 | 减肥卡关必有因 小心复胖又要命？！ | 赵小侨,小甜甜,林利霏,蔡小洁,Kimiko(瘦身专家),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141217 | 请你跟我这样过 | 小习惯搞坏免疫力？！错误观念生大病？！ | 朱芯仪,杨羽霓,韦汝,林奕勋,洪永祥(肾脏科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141216 | 上班这党事 | 耶诞节就要吃美味 必吃美食大推荐？！ | 洪素卿,陶礼君,Sam,Erica | |
| 20141216 | 请你跟我这样过 | 运动拼健康？！身体机能全坏光？！ | 何嘉文,殷琦,翊萱,Paul,洪永祥(肾脏科医师),洪素卿(医药记者),潘若迪(健身专家) | |
| 20141215 | 上班这党事 | 年底公司有些迹象 你可能就要小心？！ | 沈玉琳,洪素卿,卢燕俐,胡孝诚 | |
| 20141215 | 请你跟我这样过 | 湿热环境出百病 身体内外全坏光？！ | 丁柔安,徐小可,佩佩,Paul,廖婉绒(中医师),洪永祥(肾脏科医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141210 | 上班这党事 | 年底容易有些状况 面对它薪水就升一级？！ | 洪素卿,沈玉琳,卢燕俐,胡孝诚 | |
| 20141209 | 请你跟我这样过 | 女人减重又卡关？！男人责任扛一半？！ | 梁赫群,郭鑫,Kid,夏克立,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141208 | 请你跟我这样过 | OL坏习惯血管撑不住？！恐怖疾病爬上身？！ | 甄莉,林姿佑,杨羽霓,甘宗本(心脏血管外科医师),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141204 | 上班这党事 | 生活常做的这些习惯 竟会变老脸也长皱纹？！ | Sam,韦汝,洪素卿,黄美月 | |
| 20141204 | 请你跟我这样过 | 上班族关键小习惯 想不到老更快？！ | Julie,倪雅伦,Apple,陈柏臣(家医科医师),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141203 | 请你跟我这样过 | 好男人不能靠口碑？！顾家要懂的常识？！ | 潘若迪,蒋伟文,唐志中,颜永烈,黄瑽宁(小儿科医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141201 | 请你跟我这样过 | 黄金比例聪明吃 健康营养不走样？！ | 余皓然,熊家婕,郭鑫,蔡小洁,刘怡里(营养师),谭敦慈(毒物科护理师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141127 | 请你跟我这样过 | 清爽美味有陷阱？！隐藏高油脂害死你？！ | Paul,Julie,杨佩洁,许惠恒(糖尿病医学会理事长),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141126 | 请你跟我这样过 | 食物搭配全都错？！换一味吃出女人味？！ | 何嘉文,李冠仪,翊萱,杨晨熙,刘怡里(营养师),谭敦慈(毒物科护理师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141125 | 请你跟我这样过 | 懂女人？！做对这几招才是真男人？！ | 潘若迪,张克帆,Eason,夏克立,王健宇(家医科医师),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141124 | 请你跟我这样过 | OL痛痛小毛病？！止痛错误酿大病？！ | 余皓然,丁柔安,Apple,安钧璨,彭温雅(中医师),洪永祥(肾脏科医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141120 | 上班这党事 | 减重消水肿不稀奇 几招有助消除体脂肪？！ | Sam,何嘉文,邱正宏,洪素卿 | |
| 20141120 | 请你跟我这样过 | 减肥不用节食 对抗脂肪五分钟搞定？！ | 郭鑫,张艾亚,依依,林秀琴,邱正宏(减重专家),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141119 | 请你跟我这样过 | 全家健康听谁的？！女人说了算？！男人被打脸？！ | 洪都拉斯,沈玉琳,高山峰,Paul,王健宇(家医科医师),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141118 | 请你跟我这样过 | 浓醇香是陷阱？！牛奶挑选有神招？！ | 余皓然,Vicky,吕文婉,瑶瑶,洪永祥(肾脏科医师),谭敦慈(毒物科护理师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141117 | 上班这党事 | 睡觉是最好的保养 不对的睡觉习惯变丑老？ | 韦汝,Sam,洪素卿,陈柏臣 | |
| 20141117 | 请你跟我这样过 | 抓出老化小细节？！用对新招找回青春肌？！ | 熊家婕,阿诺,甄莉,范筱梵,林上立(皮肤科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141113 | 一袋女王 | 天啊！！我好像变了～艺人惊觉变老的那一刻 | Ivy,何妤玟,周宜霈,宋达民,洪素卿 | |
| 20141113 | 请你跟我这样过 | 便秘变肠癌？！吃对食物整肠靠这味？！ | 倪雅伦,杨羽霓,赖薇如,李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141112 | 请你跟我这样过 | 变形、缩小、下垂样样来？！找回美胸靠这招？！ | 潘慧如,Apple,张艾亚,彭温雅(中医师),Kimiko(美体专家),洪素卿(医药记者) | |
| 20141111 | 上班这党事 | 减重还可以吃零食 竟有方法越吃越瘦？！ | 余皓然,何嘉文,洪素卿,邱正宏 | |
| 20141111 | 请你跟我这样过 | 莫名病痛缠身 竟是错误姿势惹的祸？！ | 徐小可,曾雅兰,Kid,佩佩,彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者),潘若迪(健身专家) | |
| 20141104 | 今晚谁当家 | 今晚谁当家特别企划之一夫当关 | 班杰,阿弟,马国贤,陈致远,孟庆而,林秀琴,蔡玉真,洪素卿,胡天兰 | |
| 20141103 | 上班这党事 | 起床后立马做这些事 生命就会有危险？！ | 余皓然,何嘉文,洪素卿,陈柏臣 | |
| 20141103 | 请你跟我这样过 | 变笨不是病？！记忆力杀手让你变无脑？！ | 小甜甜,余皓然,哈孝远,贝童彤,陈炯鸣(精神科医师),洪素卿(医药记者),刘怡里(营养师) | |