| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20150603 | 请你跟我这样过 | 另一半要怎么补 体贴暖男学问大？！ | 张克帆,黄镫辉,高山峰,曾子余,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) |  |
| 20150526 | 请你跟我这样过 | 自己吃的自己做 DIY也有大危机？！ | Julie,曾雅兰,杨羽霓,KiKi,洪永祥(肾脏科医师),刘怡里(营养师),谭敦慈(毒物科护理师) | |
| 20150520 | 请你跟我这样过 | 上班危机四伏？！OL健康要自保？！ | 斯容,杜诗梅,小优,刘雨柔,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者),黄如玉(脊骨神经医师) | |
| 20150518 | 美凤有约 | Q漾动人 女星肌肤年轻的秘诀 | 楼庭岑,夏宇童,刘怡里(营养师) | |
| 20150508 | 今晚谁当家 | 天啊！我都吃了些什么？！我的恐怖饮食周记 | 余皓然,Paul,曾雅兰,林秀琴,邵庭,刘怡里(营养师) | |
| 20150506 | 请你跟我这样过 | 缺钙让你万事难？！补钙也有大学问？！ | 林姿佑,韦汝,Ivy,洪永祥(肾脏科医师),刘怡里(营养师) | |
| 20150505 | 请你跟我这样过 | 女人身材拼曲线？！弄错全成大只佬？！ | Vicky,吴怡霈,解婕翎,Ruby,邱正宏(减重专家),刘怡里(营养师) | |
| 20150428 | 请你跟我这样过 | 掌握逆龄秘诀 一秒重返20岁？！ | 倪雅伦,梁佑南,刘伊心,罗珮琳(中医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150428 | 现在才知道 | 超神准!测出你的美女命格! | 郭昱晴,徐小可,詹子晴,罗珮琳,刘怡里 | |
| 20150407 | 上班这党事 | 什么都吃却能瘦 不想复胖绝招大公开？！ | Sam,韦汝,刘怡里,洪素卿 | |
| 20150407 | 美凤有约 | 提升代谢好料理 剥皮辣椒海带菇汤 | 何嘉文,刘怡里(营养师) | |
| 20150326 | 请你跟我这样过 | 吃饱睡饱真好命？！命太好会生病？！ | 哈孝远,余皓然,阿诺,瑶瑶,洪永祥(肾脏科医师),刘怡里(营养师),黄如玉(脊骨神经医师) | |
| 20150323 | 请你跟我这样过 | 酸辣食物迷思多 多吃真的多健康？！ | 小娴,小甜甜,张艾亚,哈孝远,,洪永祥(肾脏科医师),刘怡里(营养师),谭敦慈(毒物科护理师) | |
| 20150318 | 请你跟我这样过 | 全家健康真难顾？！好爸爸健康常识都是盖的？！ | 林昆锋,高山峰,潘若迪,洪都拉斯,黄瑽宁(小儿科医师),刘怡里(营养师) | |
| 20150317 | 美凤有约 | 高纤好料理 五彩炒鲜菇 | 刘怡里(营养师),李德全(料理名厨) | |
| 20150311 | 请你跟我这样过 | 错误生活习惯 累积废物变老女人？！ | 韦汝,赖薇如,李冠仪,萧晨隆(皮肤科医师),李明川(美妆保养专家),刘怡里(营养师) | |
| 20150305 | 请你跟我这样过 | 爱花钱买健康？！搞懂这些不白花？！ | 杨绣惠,张艾亚,Mei,蔡小洁,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150303 | 上班这党事 | 意想不到的美食 竟可以越吃越年轻？！ | 韦汝,Sam,Erica,刘怡里 | |
| 20150224 | 请你跟我这样过 | 约会危机百百款？！暖男呵护女生有撇步？！ | 小钟,唐志中,岑永康,颜永烈,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150223 | 请你跟我这样过 | 找出羊年爆肥地雷？！这一次要变正咩？！ | 丁柔安,翊萱,Ivy,杨晨熙,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150218 | 请你跟我这样过 | 年度总验收PK赛？！这些人真的没常识？！ | 郭彦均,张克帆,梁赫群,潘若迪,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150210 | 请你跟我这样过 | 家事健康一把罩？！好老婆娶到就赚到？！ | 徐小可,小甜甜,萁萁,KiKi,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150129 | WTO姐妹会 | 商人啊！好黑心？！各国食安大追击！ | 侯昌明,谢忻,王瑞德,刘怡里 | |
| 20150122 | 请你跟我这样过 | 吃对宵夜人不肥 深夜食堂PK赛？！ | Julie,殷琦,倪雅伦,Tomo,刘怡里(营养师),谭敦慈(毒物科护理师) | |
| 20150121 | 请你跟我这样过 | 约会贴心男真难当？！吃错做错小心女人地雷？！ | 沈玉琳,张克帆,马国贤,Kid,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150113 | 请你跟我这样过 | 办公室坏习惯 小心职业伤害拼掉命？！ | 余皓然,林彦君,倪雅伦,陈威霖(眼科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20150112 | 请你跟我这样过 | 别再瘦不了 击破顽固脂肪有绝招？！ | 柯以柔,何妤玟,洪棠,哈孝远,邱正宏(减重专家),刘怡里(营养师),潘若迪(健身专家) | |
| 20150106 | 女人我最大 | 年过30很难瘦？轻熟女专属铲肉秘笈！ | 秋香,Kimiko,刘怡里,亚美将,湘怡,萦萦,杨晨熙,亮羽 | |
| 20141231 | 现在才知道 | 打造健康暖体质 免疫力UP!瘦身力UP! | 林姿佑,GiGi,殷琦,刘怡里,罗珮琳 | |
| 20141230 | 请你跟我这样过 | 上班族要命行为？！天天伤肝不意外？！ | 洪都拉斯,徐小可,瑶瑶,杨佩洁,王健宇(家医科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141223 | 请你跟我这样过 | 恐怖OL职业伤害？！是男人就该这样做？！ | 梁赫群,唐志中,高山峰,孙国豪,刘怡里(营养师),黄如玉(脊骨神经医师) | |
| 20141222 | 请你跟我这样过 | 减肥卡关必有因 小心复胖又要命？！ | 赵小侨,小甜甜,林利霏,蔡小洁,Kimiko(瘦身专家),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141217 | 请你跟我这样过 | 小习惯搞坏免疫力？！错误观念生大病？！ | 朱芯仪,杨羽霓,韦汝,林奕勋,洪永祥(肾脏科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141215 | 女人我最大 | 冬令进补 这个冬天再也不怕冷！ | 秋香,刘怡里,Kevin,柯以柔,湘怡,亚美将,张艾亚,杨佩洁 | |
| 20141210 | 请你跟我这样过 | 眼周小问题 隐藏可怕大疾病？！ | 小蛮,甄莉,吕文婉,彭温雅(中医师),刘怡里(营养师),Sam(保养美妆专家) | |
| 20141209 | 请你跟我这样过 | 女人减重又卡关？！男人责任扛一半？！ | 梁赫群,郭鑫,Kid,夏克立,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141201 | 请你跟我这样过 | 黄金比例聪明吃 健康营养不走样？！ | 余皓然,熊家婕,郭鑫,蔡小洁,刘怡里(营养师),谭敦慈(毒物科护理师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141126 | 上班这党事 | 只要有这些小秘招 工作熬夜更美丽？！ | 韦汝,Sam,何嘉文,刘怡里(营养师) | |
| 20141126 | 请你跟我这样过 | 食物搭配全都错？！换一味吃出女人味？！ | 何嘉文,李冠仪,翊萱,杨晨熙,刘怡里(营养师),谭敦慈(毒物科护理师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141120 | 请你跟我这样过 | 减肥不用节食 对抗脂肪五分钟搞定？！ | 郭鑫,张艾亚,依依,林秀琴,邱正宏(减重专家),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141113 | 现在才知道 | 不怕伊波拉大进击 打造铜墙铁壁防御力 | 禹安,陈子强,李懿,洪启文(家医科医师),刘怡里(营养师),罗珮琳(中医师) | |
| 20141110 | 请你跟我这样过 | 腹臀腿完美连线？！搞定你的下半身？！ | 范瑞君,何嘉文,杨羽霓,朱芃年(医美医师),刘怡里(营养师),潘若迪(健身专家) | |
| 20141103 | 请你跟我这样过 | 变笨不是病？！记忆力杀手让你变无脑？！ | 小甜甜,余皓然,哈孝远,贝童彤,陈炯鸣(精神科医师),洪素卿(医药记者),刘怡里(营养师) | |
| 20141022 | 现在才知道 | 补对时机 轻松拥有好气色 | 罗霈颖,熊家婕,詹乃蓁,廖婉绒(中医师),刘怡里(营养师) | |
| 20141022 | 请你跟我这样过 | 下午茶致命诱惑？！小点心有大问题？！ | 韦汝,钟欣怡,倪雅伦,陈保仁(妇产科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141020 | 请你跟我这样过 | 靠吃抗老全都错？！用错招数变老肌？！ | 余皓然,赖薇如,Apple,林上立(皮肤科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |
| 20141002 | 请你跟我这样过 | 爸妈健康怎么顾？！错误迷思要注意？！ | 从从,郎祖筠,熊家婕,陈柏臣(家医师),刘怡里(营养师),陈秀慧(护理师) | |
| 20140923 | 请你跟我这样过 | 吃蔬果换营养 小心吃错反吃毒？！ | 斯容,连静雯,陈樱文,洪永祥(肾脏科医师),刘怡里(营养师) | |
| 20140922 | 美凤有约 | 更年期勤保养 美丽女人不走样 | 钱盈洁,刘怡里,莫棠予,Ruby | |
| 20140922 | 请你跟我这样过 | 下班放纵行为让你老？！抢救抗老这样做？！ | 丁柔安,钟欣怡,刘雨柔,黄美月(皮肤科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | |