| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20161229 | 健康NO.1 | 牛奶多喝“钙”健康？！市售牛乳一次揭秘！！ | 阿布,何妤玟,专家:陈明汝,刘怡里 |  |
| 20161229 | 请你跟我这样过 | 好可怕！火锅地雷怎么躲？！ | 谢忻,哈孝远,张艾亚,专家:萧敦仁,刘怡里,洪素卿 | |
| 20161227 | 健康NO.1 | 出血不停 经期不断！小心子宫内膜癌化病变！！ | 谢丽金,沈曼江,专家:陈保仁,刘怡里 | |
| 20161227 | 就是娱乐 | 孙协志VS张棋惠 明星亲子料理PK赛 | 孙协志,张棋惠,刘怡里(营养师) | |
| 20161226 | 健康NO.1 | 网路谣言疯传吓很大 专家带你破解免再惊！！ | 陈为民,鲔鱼,专家:江守山,刘怡里 | |
| 20161226 | 就是娱乐 | 赵正平VS梁赫群 明星亲子料理PK赛 | 赵正平,梁赫群,刘怡里(营养师) | |
| 20161223 | 就是娱乐 | 刘雨柔VS曾雅兰 明星亲子料理PK赛 | 刘雨柔,曾雅兰,刘怡里(营养师) | |
| 20161222 | 就是娱乐 | Vicky vs 阿布 明星亲子料理PK赛 | Vicky,阿布,刘怡里(营养师) | |
| 20161221 | 上班这党事 | 常听说的健康食物 有些吃法超级伤身体？！ | 韦汝,Sam,佩佩,刘怡里 | |
| 20161221 | 就是娱乐 | 蒋伟文vs徐小可 明星亲子料理PK赛 | 蒋伟文,徐小可,刘怡里(营养师) | |
| 20161220 | 就是娱乐 | NONO vs 朱海君 明星亲子料理PK赛 | NONO,朱海君,刘怡里(营养师) | |
| 20161215 | 就是娱乐 | 曹兰vs阿娇 明星亲子料理赛 | 阿娇,曹兰,刘怡里(营养师) | |
| 20161214 | 就是娱乐 | GiGi vs 何妤玟 明星亲子料理PK赛 | GiGi,何妤玟,刘怡里(营养师) | |
| 20161213 | 请你跟我这样过 | 肚子痛！小心肠灾作乱？！ | 张克帆,张心妍,杨佩洁,专家:洪永祥,刘怡里,秋香 | |
| 20161213 | 上班这党事 | 这些生活上的习惯 喷嚏鼻水会一直来？！ | 韦汝,夏宇童,刘怡里,萧皓天 | |
| 20161213 | 健康NO.1 | 胃酸逆流火烧心 反复发作不治恐癌变 | 艾力克斯,李懿,专家:萧敦仁,刘怡里 | |
| 20161208 | 就是娱乐 | 夏如芝vs马国毕 明星亲子料理PK赛 | 马国毕,夏如芝,刘怡里(营养师) | |
| 20161207 | 就是娱乐 | LULUvs韩宜邦 明星亲子料理PK赛 | LULU,Junior,刘怡里(营养师) | |
| 20161206 | 健康NO.1 | 放屁臭又响重大疾病前兆？！教你听声辨味知健康 | 郭彦均,阿诺,专家:柳朋驰,刘怡里 | |
| 20161206 | 就是娱乐 | 蒋伟文VS阿娇 明星亲子料理PK赛 | 蒋伟文,阿娇,刘怡里(营养师) | |
| 20161205 | 就是娱乐 | 阿布想让女儿边玩边吃 老婆看了急制止！ | 阿布,徐小可,刘怡里(营养师) | |
| 20161205 | 命运好好玩 | 要注意妇科疾病影响健康的女人 姓名大解析 | 王乐明,刘怡里,IVY,李玉珮,汤镇玮,艾莉丝 | |
| 20161201 | 健康NO.1 | 午餐外食族恐引发三高 聪明搭配就能健康吃！！ | 谢忻,Junior,专家:刘怡里,林秋香,吕绍达 | |
| 20161201 | 就是娱乐 | 如果你愿意一层一层剥开我 你会发现我很好吃喔—洋葱 | 阿娇,Mei,刘怡里(营养师) | |
| 20161130 | 请你跟我这样过 | 惊？！水果原来这样吃？！ | 林姿佑,小Call,依依,专家:刘怡里,王健宇,谭敦慈 | |
| 20161130 | 就是娱乐 | 宝弟爱吃肉食量大 身材高挑高人一等 明星亲子料理PK赛 | 金友庄,小祯,刘怡里(营养师) | |
| 20161129 | 上班这党事 | 年底就要工作和玩乐 有法宝晚睡也能好气色？ | Sam,韦汝,洪素卿,刘怡里,符琼音 | |
| 20161129 | 健康NO.1 | 半夜痛醒要人命！痛风年轻化不可不防！ | Paul,林群峰,专家:陈峙仰,刘怡里 | |
| 20161123 | 上班这党事 | 不舒服可别乱吃药 网络妙方真能治感冒？！ | 韦汝,刘怡里,谢忻,洪素卿 | |
| 20161123 | 命运好好玩 | 特别容易身材走钟的人 星座大解析 | 庄碧玉,刘怡里,丁宁,周映君,李玉珮,Amanda | |
| 20161123 | 就是娱乐 | 陈鸿久经营养生厨房 自嘲美食界老屁股 | 陈鸿,蒋伟文,刘怡里(营养师) | |
| 20161122 | 健康NO.1 | 肾结石不治疗恐丧命？！不能忽视的肾脏警讯！！ | 洪素卿,大恺,专家:林子平,刘怡里 | |
| 20161121 | 就是娱乐 | 看我让你乖乖吃下“红萝卜”！艺人亲子料理PK赛 | 林姿佑,王以路,刘怡里 | |
| 20161118 | 就是娱乐 | Janet结婚过程集结成册 横跨地球50天的爱之旅程 | Janet,李霈瑜,Eric(主厨),刘怡里(营养师) | |
| 20161117 | 健康NO.1 | 长命百岁有诀窍！！向世界长寿村取经！！ | 谢哲青,GiGi,专家:刘怡里,洪素卿 | |
| 20161117 | 就是娱乐 | 艺人爸妈料理PK赛 孩子 今晚你想吃哪一道？ | 蒋伟文,阿娇,刘怡里(营养师) | |
| 20161115 | 上班这党事 | 持续做这些习惯 体重肯定直线飙？！ | 韦汝,蔡允洁,依依,佩佩,刘怡里,洪素卿 | |
| 20161115 | 健康NO.1 | 早期无症状 发现已癌末 卵巢癌逐渐年轻化！！ | 余皓然,林秀琴,专家:池永昌,刘怡里 | |
| 20161110 | 请你跟我这样过 | 原来可以 边吃边瘦 | 吴怡霈,罗美玲,小优,专家:祖雄,邱正宏,刘怡里 | |
| 20161109 | 命运好好玩 | 活力十足不服老的人 姓名大解析 | 戴祖雄,刘怡里,鲍正芳,黄友辅,李玉珮,艾菲尔 | |
| 20161108 | 健康NO.1 | 消化道的不定时炸弹！！胆结石并发症恐致命 | 洪都拉斯,蔡允洁,萧敦仁,方跃霖,刘怡里 | |
| 20161107 | 请你跟我这样过 | 吃对食物 治百病？！ | 韦汝,夏和熙,蔡允洁,刘怡里,彭温雅,谭敦慈 | |
| 20161103 | 健康NO.1 | 防癌又抗老！超级食物帮你从头补到脚！ | 江宏恩,陈樱文,刘怡里,洪素卿,江守山 | |
| 20161102 | 上班这党事 | 好吃的东西热量高 低卡宅配美食来啦？！ | 余皓然,Sam,刘怡里,Erica | |
| 20161031 | 健康NO.1 | 肉桂、姜黄、番红花！三种超级辛香料一次满足！！ | 阿布,安妮,陈爱玲,刘怡里 | |
| 20161030 | 超爱美小姐 | 消肿特工队来了 | 刘怡里,Angelina,玉兔,宜柏,波痞 | |
| 20161027 | 健康NO.1 | 身体守门员 皮肤、黏膜 正确保健抵御疾病侵害！！ | 潘若迪,王思佳,张少平,罗丽芬,刘怡里 | |
| 20161021 | 美凤有约 | 摆脱文明病 维持青春有活力 | Julie,王灿,刘怡里(营养师) | |
| 20161020 | 请你跟我这样过 | 喝健康 不喝心酸？ | 甄莉,李亮瑾,杨晨熙,洪素卿(医药记者),彭温雅(中医师),刘怡里(营养师) | |
| 20161020 | 健康NO.1 | 抗癌抗氧化！！养生新趋势黑色食物 | 郭昱晴,杨子仪,刘怡里,余雅雯 | |