| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20140917 | 美食凤味 | 用铜板：鱼香南瓜 & 尚对味：蒜泥腐乳肉 | 郭主义,阿基师 |  |
| 20140912 | 型男大主厨 | 八分钟两道菜：孜然双雄+鲜椒松阪猪 & 五星级料理秀-钱鳗：冰糖烧钱鳗+辣味钱鳗 | 方骏,包翠英,黄雨欣,郭主义 | |
| 20140912 | 美食凤味 | 用铜板：蔬菜蛋卷+秋刀鱼排 | 吴秉承,郭主义 | |
| 20140911 | 型男大主厨 | 五位师傅任君选料理大赛 回锅肉+三杯松阪猪 | 从从,杨紫嫣,高蕾雅,王柏森,郭主义,吴秉承 | |
| 20140911 | 美食凤味 | 健康素：素卤味 & 尚对味：双冬蒸肉饼 | 郭主义,阿基师 | |
| 20140909 | 美食凤味 | 尚对味：茭白笋冷盘 & 呷便宜：福圆烧鸡 | 阿基师,郭主义 | |
| 20140908 | 美食凤味 | 健康素：素味卤肉饭 & 尚健康：健康虾仁羹 | 郭主义,詹姆士 | |
| 20140905 | 型男大主厨 | 超便利出好菜：玉笋烧鱼 & 五星级料理秀-黑凤鸡：双凤齐鸣养生饭+黑凤鸡双吃 | 李易,亮哲,王宇婕,郭主义 | |
| 20140904 | 美食凤味 | 尚对味：绍兴酒蒸花蟹 & 古早味：红糟卤肉饭 | 阿基师,郭主义 | |
| 20140902 | 型男大主厨 | KC4超省时台湾小吃料理秀 福州蚵仔面+吻仔鱼羹+沙威玛+逢甲花枝羹 | 黄国伦&寇乃馨,寇妈妈,郭主义,吴秉承 | |
| 20140902 | 美食凤味 | 轻松煮：地瓜叶炒牛肉 & 用铜板：香炒瓠瓜 | 詹姆士,郭主义 | |
| 20140901 | 型男大主厨 | 抢救！阿基师当师傅料理大赛 西芹百合炒带子 & 师傅帮我做料理赛：泰式椒麻鸡 | 是元介,李千娜,高玉珊&林佳莉(媳妇),郭主义,吴秉承 | |
| 20140828 | 型男大主厨 | 超省时川暑开胃菜：黑金酸辣汤 & 五星级料理秀-锁管：锁管碧玉佐油香捞饭+小卷米粉羹 | 包伟铭,包小松,刘雨柔,郭主义 | |
| 20140827 | 美食凤味 | 超方便：海鲜两面黄+香菇肉燥饭 | 郭主义,吴秉承 | |
| 20140826 | 美食凤味 | 用铜板：蛋香丝瓜+苦瓜烧鸡 | 郭主义,吴秉承 | |
| 20140825 | 型男大主厨 | 五位师傅任君选料理赛 舌尖定菜名料理赛：咖喱海鲜炒面 & 师傅帮我做料理赛：蛋酥卤白菜 | 孙盛希,陈升,卓乐,阿Van,郭主义,吴秉承 | |
| 20140822 | 型男大主厨 | 美食高手老鼠屎料理大赛 超省时现学现卖指定菜：蝴蝶明虾 & 八分钟两道菜：姜丝大肠+金银蛋苋菜 | 张凤书,金智娟,郭主义 | |
| 20140820 | 美食凤味 | 健康素：棒棒素鸡丝 & 电锅强：香香猪脚圈 | 郭主义,吴秉承 | |
| 20140819 | 型男大主厨 | 超省时川暑开胃菜：宫保芋圆 & 五星级料理秀-羊肉：洋洋滚滚如意来+羊肉手抓饭 | 小祯,马世莉,郭主义 | |
| 20140814 | 型男大主厨 | 加入型男一家料理大家 先来吃吃看：XO酱炒萝卜糕 & 虱目鱼肚汤+茄汁虾仁炒饭 | Apple,NONO,小钟,陈翊萱,郭主义 | |
| 20140813 | 型男大主厨 | 第一届总教练方言杯料理大赛 总教练客语VS台语料理赛：大卤面+竹笋炒肉丝+蛤蜊丝瓜 | 赵小侨,朱芯仪,郭主义 | |
| 20140812 | 型男大主厨 | 超省时川暑开胃菜：红油粉粿 & 五星级料理秀-松阪猪：粉红淘气猪+松阪猪沙拉 | 洪都拉斯,张兆志,林韦君,郭主义 | |
| 20140812 | 美食凤味 | 尚对味：榨菜脆炒三丝 & 呷了瘦：红烧五花肉 | 阿基师,郭主义,刘纯君 | |
| 20140811 | 型男大主厨 | 型男8周年生日 我是好学生谢师宴料理大赛 白酒蛤蜊意大利面+炒米粉 | 刘品言,宋新妮,郭主义,吴秉承 | |
| 20140811 | 美食凤味 | 尚对味：榨菜脆炒三丝 & 呷了瘦：红烧五花肉 | 阿基师,郭主义,刘纯君 | |
| 20140808 | 美食凤味 | 罐头：鸡粒豆腐煲 & 玉笋烧鱼 | 吴秉承,郭主义 | |
| 20140804 | 型男大主厨 | 八周年惊喜特辑 八周年惊喜指定菜：葱花蛋+塔香蛤蜊+葱爆牛肉 & 八周年大礼指定菜：糖醋鱼 | 徐小可,NONO,郭主义,吴秉承 | |
| 20140804 | 美食凤味 | 台湾小吃自己来：古早味芋仔冰 & 呷愈好人愈瘦：酸辣蹄筋羹 | 吴秉承,郭主义 | |
| 20140801 | 美食凤味 | 健康素真澎湃：南瓜高丽菜卷 & 轻松煮尚健康：羊肉炒面 | 郭主义,詹姆士 | |
| 20140731 | 型男大主厨 | 超省时指定菜：伤心粉条 & 五星级料理秀-加志鱼：清热解暑麻糬鱼+马铃薯虾仁石鲈 | 李亚明,李玉玺,陈彦允,郭主义 | |
| 20140729 | 美食凤味 | 用电锅变大师：咖喱鱼头煲 & 呷愈好人愈瘦：奶油烤白菜 | 吴秉承,郭主义,刘纯君 | |
| 20140728 | 型男大主厨 | 手足斗阵来斗嘴料理大赛 舌尖接力赛：泰式炒河粉 & 京酱肉丝+樱花虾高丽菜 | 余筱萍,余苑绮,刘至翰,刘致妤,郭主义,吴秉承 | |
| 20140724 | 型男大主厨 | 超省时川暑开胃菜：麻辣豆花 & 五星级料理秀-水蜜桃：芙蓉蜜桃鲜干贝+水蜜桃凉面沙拉 | 小钟,五熊,吴凤,方志友,郭主义 | |
| 20140723 | 型男大主厨 | 老詹老吴谁会帮料理大赛 舌尖定菜名料理赛：客家炒粄条 & 老詹老吴帮帮我：茄汁虾仁+红萝卜炒蛋 | 贺军翔,柯佳嬿,林利霏,李辰翔,郭主义,吴秉承 | |
| 20140723 | 美食凤味 | 台湾小吃自己来：绿豆粉粿 & 辣豆瓣酱尚对味：豆瓣川烧鲤鱼 | 郭主义,阿基师 | |
| 20140722 | 型男大主厨 | 八分钟两道菜：翡翠捞三鲜+回锅肉炒透抽 & 五星级料理秀-北寄贝：炎夏双鲜果律拌北寄贝+白酱北寄贝 | 林舒语,小茉莉,严立婷,翊萱,郭主义 | |
| 20140722 | 美食凤味 | 用电锅变大师：茄汁鲭鱼 & 呷愈好人愈瘦：五花培根卷 | 吴秉承,郭主义 | |
| 20140721 | 型男大主厨 | 谁的子女卡好笑料理大赛 妈妈私房宴客菜：三菇鲈鱼+糖醋鱼 & 锦囊妙计求救赛：虾仁炒蛋+三杯鸡 | 炎亚纶&林慧俐(妈妈),林又立&刘丽云(妈妈),郭主义,吴秉承 | |
| 20140721 | 美食凤味 | 健康素真澎湃：草菇煎蛋 & 轻松煮尚健康：炭烤海鲜萝蔓 | 郭主义,詹姆士 | |
| 20140718 | 美食凤味 | 健康素真澎湃：麻婆丝瓜 & 偷吃步做点心：芒果奶酪 & 轻松煮尚健康：韭菜腐乳豆芽菜 | 郭主义,郭士弘,詹姆士 | |
| 20140715 | 型男大主厨 | 八分钟两道菜：荔枝鸭片+薄荷叶炒蛋 & 五星级料理秀-苦花鱼：七彩椒香苦花旦+炭香蒜味苦花鱼 | 小钟,林俊逸,许杰辉,郭主义 | |
| 20140715 | 美食凤味 | 健康素真澎湃：宫保椒香菜豆 & 台湾小吃自己来：面煎粿 & 健康小叮咛：吃水果减肥 越减越肥？ | 郭主义,吴秉承,刘纯君 | |
| 20140714 | 美食凤味 | 健康素真澎湃：芦笋炒蛋 & 用电锅变大师：高丽菜烧肉 | 郭主义,吴秉承 | |
| 20140711 | 美食凤味 | 轻松煮尚健康：蒜泥绿豆芽 & 偷吃步做点心：巧克力饼干 & 台湾小吃自己来：猪血糕 | 詹姆士,郭士弘,郭主义 | |
| 20140709 | 型男大主厨 | 打倒挡泥板料理大赛 凤梨炒饭 & 锦囊妙计挡泥板求救赛：三鲜烩锅巴 | 方季惟,陈明真,小蛮,Apple,郭主义,吴秉承 | |
| 20140708 | 型男大主厨 | 损友帮忙最幸福 八分钟两道菜：核仁海参+茶香牛肉 & 五星级料理秀-象拔蚌：象拔笑咪咪+饭里饭外象拔蚌 | 李明依,陈志忠,郭主义 | |
| 20140707 | 型男大主厨 | 我带军师来踢馆料理大赛 五更肠旺 & 军师接力赛：花枝意面 | 高向鹏,潘宪良,郭主义,吴秉承 | |
| 20140707 | 美食凤味 | 健康素真澎湃：茭白笋腐皮卷 & 用电锅变大师：樱花虾米糕 | 郭主义,吴秉承 | |
| 20140704 | 型男大主厨 | 少一票吃一个蕉料理大赛 木须肉 & 师傅帮我做料理赛：肥肠茄子煲 | 贺一航,曾治豪,陈怡嘉,陈博正,郭主义 | |
| 20140702 | 健康好食在 | 顶级料理PK赛 没听得到你会搥心肝！ | 宋少卿,余皓然,陈伶宣,郭主义,吴秉承 | |